انا مقبل على الزواج كيف استطيع ان انني طبيعي من الناحية الجنسيةتقريبا

لا توجد مشكلة اصلا هذا امر طبيعي

مرحبا، يبدو أن الوضع الذي تصفه طبيعي للغاية، ولا يدل على أية مشكلة صحية. ويمكن لعضلات القضيب أن تساعد في تغيير اتجاه القضيب عندما يحدث القذف. لا داعي للقلق وتوكل على الله!!

اصبر ولن يحدث شيء فالأمور عادية

الغلب انك ستمارس الجميع، وقد تكون بطريقةمـولمة في البداية، .ويمكنك التحرير بعمل مساجات خفيفة لتقليل الأثر، راجع اختصاصي مسلك بولية إذا لم تتحسن بسرعة.

الطول في الحد الأدني من الطبيعي، وهو يكفي لممارسة الجنس والانجاب، عليك الاهتمام بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل لتحسين الانتصاب، ، كما أن عليك إطالة فترة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق للسيطرة على القذف السريع.

يمكن الاستنتاج أنك كنت مدمن للعادة السرية وفقدت لياقتك البدنية، وعليك استعادتها بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وعسل الملكات والجينسينغ. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :  1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

التوقف عن العادة هو بداية العلاج، وعليك ممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها ، وهذا يساعد على وقف تطور الانحناء وبداية التحسن.

لا يوجد لديك مشكلة، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.سلامتك.

الطول لاعادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، ويستمر النمو في العشرينات أيضاً، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

لا يؤثر الجلد على العملية الجنسية فلا داعي للقلق