السلام عليكم نا شاب عمري 17 سنة امارس العاده السريه و اسعى لتوقيفهاو انا اعاني من الم اسفل الضهر كان في الأول الم خفيف و مع الوقت بدأ يشتد شيئا ف شيئا هل هذا من العادة السرية

ممكن جداً، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا شاب عمري 16 عاما امارس العادة السرية لكن في مرة من المرات قبل 2 ايام تقريبا كنت امراس العادة السرية و فجاة اتاني صداع شديد فتوقفت عم مارسة العادة السرية ليومين و اليم مارستها لكن اتاني صداع لكنه اختفى بسرعة كان خفيفا بالنسبة لاول مرة فا ما كان السبب

الموضوع يتعلق بالدورة الدموية، وأكيد أنك لا تمارس الرياضة ولا تهتم بالتغذية المتوازنة، وينصح بالاهتمام بها وتقليل العادة السرية وستتحسن بالتدريج.

امارس العادة السرية باستخدام لعابي و بعدها يجف علي القضيب فهل يسبب عقم علما ان صحتي جيدة و لا امارس العادة السرية كثيرا و ليس لدي اي اعراض خطيرة من العادة السرية حمدا لله

اللعاب على القضيب لا يسبب العقم، ولا داعي للقلق، ويفضل غسله بعد الممارسة!!!

انا فعلت تحدي مع نفسي ان اترك العادة السرية لمدة 90، و تركتها لمدة 40 يوم ، و اليوم فعلتها مره واحدة هل ستعود أضرار العادة السرية؟؟ و هل يجب أن أبدأ التحدي من جديد ؟؟

تابع الامتناع وتوكل على الله!!مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

سؤال من ذكر 26 سنة

الصحة الجنسية

الم خفيف في منطقة العجان

Q: انا اعاني من الم خفيف في الظهر بعض الاحيان وخصوصا عند ممارسة العادة السرية فهل هذا الالم هو سبب العادة السرية كما اعتقد ام غير سبب؟

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: شعرت بالم خفيف في منطقة العجان منذ بضعة ايام. و انا امارس العادة السرية مع العلم انا لم امارس الجنس من قبل وزواجي بعد شهر ارجو الافادة

عليك التوقف فوراً عن العادة السرية استعداداً للزواج، ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، مبروك!!!

Q: السلام عليكم شاب عمري ٢٩ سنة اعاني من الم في الجهة اليسرى من منطقة العجان و احبانا اشعر بنبضات تركت العادة السرية مند اربع اشهر و لايزال الالم

ربما يلزم ممارسة الرياضة والاهتمام بصحتك العامة، وإذا كان الألم قوياً يمكن تناول مسكن عادي ، أو راجع طبيبك.

Q: مارست العادة السرية البارحة بعدها اصابني الم في الخصية اليمنى وبالتحديد اعلى الخصية اليمنى لا يوجد اي انتفاخ او اي اعراض اخرى وحجم الخصية طبيعي الالم ما زال مستمر

تتعدد العوامل المُسببة لألم الخصية ومنها : - الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب. - التهاب الخصية. - الغرغرينا - تضخم كيس الصفن. - الفتق الاربي - حصى الكلى. - مرض النكاف - الخصية الهاجرة - تجمع السوائل في الخصية. - جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها. - سرطان الخصية. - التهاب المسالك البولية. - تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية. - التواء او التفاف الخصية. عليك وقف العادة السرية ، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.