أعاني من صغر حجم القضيب، مما يسبب مشكلة في الجماع وعدم استمتاع الطرف الآخر. كما أن مدة الجماع قصيرة لا تتجاوز دقيقتين بسبب سرعة القذف، وبعدها يرتخي العضو ولا ينتصب مرة أخرى في نفس اليوم. ما الحل؟

سأقدم لك بعض المعلومات والنصائح التي قد تساعدك في التعامل مع هذه المشاكل: النظرة الذاتية: في كثير من الأحيان، يكون القلق ناتجًا عن تصور شخصي غير دقيق للحجم. متوسط الحجم: متوسط طول القضيب المنتصب يتراوح بين 12 إلى 16 سم. التأثير على العلاقة الزوجية: الأهم من الحجم هو التواصل الجيد مع الشريك واستكشاف طرق أخرى للإمتاع بخلاف الإيلاج. أما بخصوص سرعة القذف، فقد تكون أسباب سرعة القذف نفسية (مثل القلق والتوتر) أو جسدية (مثل التهاب البروستاتا)، إليك بعض الحلول: تقنيات التحكم: مثل تقنية "الضغط" أو "البدء والتوقف". تمارين كيجل: لتقوية عضلات الحوض. الأدوية: قد يصف الطبيب أدوية معينة لتأخير القذف. بالنسبة إلى ضعف الانتصاب المتكرر: الأسباب المحتملة: قد يشير إلى مشاكل صحية أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم، السكري، أو مشاكل في القلب والأوعية الدموية. التدخين وشرب الكحول بإفراط قد يساهمان أيضًا. الحلول الممكنة: تغيير نمط الحياة، مثل ممارسة الرياضة بانتظام، اتباع نظام غذائي صحي، والإقلاع عن التدخين، يمكن أن يحسن من وظيفة الانتصاب. في حالتك إليك بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدك: التواصل مع الشريك: تحدث مع زوجتك بصراحة حول مخاوفك ورغباتك. التركيز على الإمتاع المتبادل: استكشف طرقًا أخرى للإثارة والإمتاع بخلاف الإيلاج. الاستشارة النفسية: قد يساعدك التحدث مع معالج نفسي متخصص في العلاقات الزوجية على التعامل مع القلق والتوتر.

السلام عليكم ،، لدي مشكلة وهي أنه أثناء الجماع في البداية يحدث الانتصاب وعند محاولة الادخال يرتخي العضو الذكري ثم تتكرر العملية هكذا هل الانتصاب والارتخاء السريع أثناء الجماع يوجد له حل وهل تنصحوني بعمل فحوصات لدى الطبيب؟؟

لا تقلق فالعلاجات متوفره وما تمر به هو حاله نفسيه مؤقته ناتجه عن الخوف والقلق والتوتر للزوجه دور في مساعدتك من الممكن الذهاب للطبيب لاخذ علاج لفتره بسيطه وستعود الامور الى الافضل

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا مريض سكري واتعاطى الانسولين لدي مشكلة في الانتصاب حيث يرتخي العضو اثناء الجماع وكذلك سرعة القذف فهل من علاج

Q: ماهي الطريقة المثلى لسرعة القذف عندي مشكلة سرعة القذف وانا مريض سكري منذ 15 عاما

الطريقة المثلى لعلاج سرعة القذف.قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأ

Q: اعاني من مشكلة سرعة القذف اثناء الجماع ماهي الاسباب وهل يوجد علاج لحل مشكلتي

أسباب سرعة القذف ضعف الانتصاب خلال الجماع من اهم أسباب سرعة القذف. القلق المرتبط بممارسة العلاقة الجنسية عند الرجال او غيره من جوانب الحياة يعتبر من أساب سرعة القذف. اضطراب العلاقة الزوجية بين الرجل و المرأة ومشاكل الجماع يعاني الرجال من سرعة القذف عند الجماع بحال وجود اضطرابات هرمونية . اختلال تركيز المواد الكيميائية المُفرزة من الدماغ ( النواقل العصبية ) . اضطراب الغدة الدرقية . التهاب غدة البروستات أو الاحليل من أسباب سرعة القذف عند الرجال. تلف الجهاز العصبي المرافق للتعرض لحادث أو اصابة . العادة السرية عند الرجال من أهم أسباب سرعة القذف ، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: لي صديق يعاني من سرعة القذف وبعد القذف مباشرة يرتخي العضو الذكري

لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: السلام عليكم انا عندي مشكلة في الانتصاب لما اجي اجامع زوجتي يرتخي الذكر والمشكلة الاخرى سرعة القذف اجلكم الله ارجو الحل بعد الله

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: عندي مشكلة عند القيات بالجماع يرتخي العضو الذكري ومشكلة في سرعة القطف

لتحسين الانتصاب ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا شخص متزوج ولدي 3 ابناء ويوجد لدي مشكلة في الانتصاب اثناء الجماع وكذلك عند الانزال ضعيف وبعد الانتهاء من الجماع لا يمكن معاودة الجماع مره اخرى لذا ارجوا الافادة؟

"""١- تأكد من الأدوية التي تتناولها فهناك أدوية تعيق تكون المنويات والانتصاب. ٢- عليك الاهتمام بالتغذية والرياضة، ٣-قد يشمل علاج العجز الجنسي التدابير التالية: - بعض الادوية المحفزة للجماع. - علاج السبب الرئيسي للمشكلة. - الأدوية التي تعالج الحالة النفسية للمريض"

Q: السلام عليكم عندي مشكلة في الجماع وهي سرعة القذف وضعف الانتصاب . والسلام عليكم

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ولعلاج سرعة القذف مارس تمارين كيغل ، وراجع سرعة القذف في القاموس.

Q: سرعة في القذف اثناء الجماع

لا ننصح بالأدوية لما لها من آثار جانبية ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

16 يونيو 2016

2865

انا مريض سكري واتعاطى الانسولين لدي مشكلة في الانتصاب حيث يرتخي العضو اثناء الجماع وكذلك سرعة القذف فهل من علاج

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

ضبط السكري ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، ولعلاج سرعة القذف يفضل عمل تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ - حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 يونيو 2016