اعاني من سرعة القذف اغلب الاوقات عند الجماع دقيقه ويحصل القذف وكذلك اعاني من ضعف الانتصاب واغلب الاوقات عند الجماع افقد الانتصاب ... بداية الجماع الانتصاب طبيعي وبعد القذف يحصل الارتخاء ولايمكن ان ينتصب مره اخرى

أنصحك بمراجعة طبيب أمراض الذكورة لإجراء الفحوصات اللازمة ووصف الجرعات الدوائية المناسبة التي ستعيد لك كفاءتك الجنسية وثقتك بنفسك.

في بعض الاحيان عند ممارسه الجنس يكون لدي سرعة قذف واحيانا يكون الوقت جيد جدا والاشباع ممتاز ولكن في الحالتين لا استطيع معاودة الجماع مره اخرى الا لبعد ساعات هل هذا طبيعي ام لدي مشكلة

يحتاج الجسم لبعض الوقت للراحة استعادة حيويته، ويختلف ذلك من شخص لآخر، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، لعله خير.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا شخص متزوج ابناء ويوجد لدي مشكلة في الانتصاب اثناء الجماع وكذلك عند

Q: اعاني من سرعة القذف اثناء الجماع والتعب بعد اول جماع ولااستطيع معاودة الجماع مره اخرى فما الحل

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. ولتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

Q: انا مريض سكري واتعاطى الانسولين لدي مشكلة في الانتصاب حيث يرتخي العضو اثناء الجماع وكذلك سرعة القذف فهل من علاج

ضبط السكري ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، ولعلاج سرعة القذف يفضل عمل تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ - حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

تم إنشاؤها في 17 نوفمبر 2009

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1821

انا شخص متزوج ولدي 3 ابناء ويوجد لدي مشكلة في الانتصاب اثناء الجماع وكذلك عند الانزال ضعيف وبعد الانتهاء من الجماع لا يمكن معاودة الجماع مره اخرى لذا ارجوا الافادة؟

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

"""١- تأكد من الأدوية التي تتناولها فهناك أدوية تعيق تكون المنويات والانتصاب. ٢- عليك الاهتمام بالتغذية والرياضة، ٣-قد يشمل علاج العجز الجنسي التدابير التالية: - بعض الادوية المحفزة للجماع. - علاج السبب الرئيسي للمشكلة. - الأدوية التي تعالج الحالة النفسية للمريض"

17 نوفمبر 2009