امارس العادة السرية منذ كان عمري 11-12 و انا مدمن عليها للان عمري 16 اصبحت ضعيف جدا جسديا وضعف في الارجل خاصة انا ملاكم و سبب ذلك لي مشاكل كثيرة منها نفسية هل الاقلاع عنها كاف؟

الإقلاع عنها كاف مع حسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج خلال ٣ أشهر!!!

السلام عليكم انا كنت مدمن علب العادة السرية منذ 11 سنة والان انا عندي 23 سنة ولكن المشكلة ان الرغبة الجنسية عندي قلت بشكل كبير الفترة الاخيرة والانتصاب اصبغ غير السابق واشعر ان هناك سرعة في القذف عند ممارسة العادة السرية فهل هذه المشاكب لها علاج لاني مقبل علي الزواج ولا اعرف ماذا افعل

الحل يكمن في التوقف عن العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية، لذلك ابدأ بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وتوكل على الله، وفي رمضان تنحل الكثير من المشاكل بفضل الله!!

انا مراهق عمري 17 سنة مدمن عادة سرية منذ ثلاث سنوات ... في نفس هذه الفترة بذأت تظهر على وجهي حبوب بشكل فظيع هل هذا بسبب الادمان على العادة السرية ام فقط بسبب فترة المراهقة و التغير في الهرمونات (يعني هل اذا توقفت عن العادة السرية .. تتوقف الحبوب عن الظهور ؟؟)

قد يكون السبب هرموني وليس العادة السرية ولكن الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواجقد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصيةإذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجمدوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

السلام عليكم انا شاب عمري الان ١٥ عام وبدأت ممارسة العادة السرية قبل عامين والان لدي حب شباب زائد عن الطبيعي في وجهي ولدي سرعة قذف..لو توقفت عن العادة السرية هل سوف اتعافا ؟

نعم، وعليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وكذلك المطالعة والاهتمام بدروسك.

لدي اسهال كثير وسوء امتصاص واقوم بممارسة العادة السرية منذة سن ال12 سنة ووزني 57وطولي 155 وانا الان اقلعت عن العادة السرية طول والدي 177 وامي 160 وجميع اخواني من 167 لل 175 فهل من حل وهل هذا بسبب العادة وانا لدي شعر متوسط في العانة وصوتي لم يتغير واحتلمت منذة ان كنت صغير فهل هناك حل لمشكلتي ارجوكم

يمكن مراجعة اختصاصي غدد صماء أو أطفال لفحص الهرمونات الجنسية وهرمون النم وتقييم الحالة بالاعتماد على الفحوصات الطبية.

ما هي اضرار العادة السرية علي الرجل ، انا أمارس تلك العادة ٣ مرات في اليوم ٤ مرات في أسبوع و تلك المشكلة يزعجني جدا اريد انا اتوقف عنه ، ماهي نصيحتكم لي. ما العلم اني أبلغ من العمر ٣٢ سنة

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.للتوقف عنها عليك تقليل الأكل ،ممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك

سلام عليكم يا دكتور انا من يوم ما بلغت امارس العادة السرية الان عمري 23 مستمر في العادة السرية بمعدل مرتين ثلاث مرات في الاسبوع هل هذا يضر على حياتي الزوجية انا مقبل على الزواج وما علاج العادة السرية ؟ أفيدوني و جزاكم الله خير

العادة السرية تعيق إقامة علاقة زوجية متوازنة وممتعة للطرفين، وعلاجها أن تبحث عما يشغل وقتك بممارسة هوبات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها. مبروك.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا مدمن على العادة السرية وبكثرة ولا استطيع الاقلاع عنها و وشعري يتسا

Q: انا عمري 15 سنة انا كنت امارس العادة السرية بشكل يومي والآن انا لا اشعر بالم لاكن هل انا عقيم وكيف اترك هذه العادة الخبيثة

اذا تركتها الان فلن تؤثر عَل الزواج مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات جديدة مثل المطالعة وغعيرها لإشغال الوقت.

Q: السلام عليكم انا شاب عندي 17 سنة امارس العادة يوميا منذ 4 سنوات والان احس بتعب وأرهاق شديد هل العادة السرية هي السبب

بالضبط!! الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! وعليك تقليلها!!

Q: السلام عليكم عمري 18سنة كنت أمارس العادة السرية بكثرة في اليوم من قبل لكن الآن قللت من ممارسة العادة و كيف أعرف أن أتخلص من سرعة القذف وأعرف ما هو الإنتصاب

وضح سؤالك بالنسبة للانتصاب، أما سرعة القذف فيمكن حلها بممارسة تمارين تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

24 يوليو 2018

1094

السلام عليكم دكتور انا مدمن على العادة السرية وبكثرة ولا استطيع الاقلاع عنها وعمري 32سنة وشعري يتساقط بكثرة وانا الان قلق جدا من ذالك هل العادة السرية هي السبب الرئيسي في تساق