السلام عليكم عمري 28 سنة و عضوي الذكري طويل الى حد 20 سم وسميك حوالي 4 الى 5 سم وانا مقبل على الزواج وخائف مع اني مدمن على العادة السرية افيدوني جزاكم الله خيرا

عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ،مبروك!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندى سؤال انا مقبل على الزواج بعد شهر ان شاء الله كنت امارس العادة السرية من زمن كبير والحمد لله انقطعت عن ممارسة العادة السرية منذ اكثر من سنة , اجريت عملية ربط دوالى بالخصية اليسار والحمد لله عملت سونار بعدها

حالتك عادية والأمور عادت إلى طبيعتها فلا داعي للقلق ، يمكن عمل فحص لعدد المنويا والاطمئنان على صحتك الجنسية.

انا شاب 30 سنة كنت دوما امارس العادة السرية هل يمكن ان اعرف انني لدي سرعة القدف من خلال ممارسة العادة السرية قبل الزواج ام انه الزواج من سيظهر لي الحقيقة

سرعة القذف تظهر قبل الزواج، ولكن بعد الزواج تتحدد لتغير الظروف ، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ،تمرين كيغل هو اختصار لعضلة تسمى العانية العصعصية و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا مدمن على العادة السرية والمشكل التاني انني انجدب كتيرا الى المؤخرة

Q: السلام عليكم عندي 30 سنة مند ان كان عمري15سنة وانا امارس العادة السرية ومقبل علي الزواج واخاف من الضعف الجنسي رغم ان في الصباح ينتصب غضيبي لمدة ثواني مقبل على الزواج

عليم التوقف عن العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: أنا كنت امارس العادة السرية كتيرا والان لم أعود أمارسها لكنني أشعور بالالم في المسالك البولية بسبب ذاك العادة السيئة وانا على واشك الزواج وأنا خائفة جدا

لا داع للخوف تزوجي وستكون الامور على ما يرام ولا تتذكري الماضي

Q: هل تؤثر ممارسة العادة السرية على البنات بعد الزواج بشكل كبير؟

عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الز

Q: مدمن عادة السرية بشكل كبير متعود على استخدامالملابس لاحتكاك القضيب وليس اليد او مزلق. اشعر ان انتصاب القضيب اكبر بالملابس هل اذا تركت العادة نهائيايعود القضيب طبيعي في الزواج

بالتأكيد، ستعود الأمور إلىطبيعتها مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: السلام عليكم، كنت امارس العادة السرية قبل البلوغ بسنة هل بعد الزواج لا احمل؟ افيدوني ارجوكم انا خائفة وشكرا لكم

لا علاقة للعادة السرية بالحمل، ولا داعي للقلق.نوكلي على الله!

Q: لقد اصبحت مدمنة بشكل كبير على العادة السرية وبعنف الى درجة انني اصاب بالام في الجهاز التناسلي بسبب الاكثار فهل انا بحاجة الى زيارة طبيب

عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الز

Q: امارس العادة السرية بشكل كبير هل لها دور على ارتفاع ضغط الدم

ليس بالضرورة، ولكنها تزيد الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية!!

15 أكتوبر 2018

1249

السلام عليكم انا مدمن على العادة السرية ،والمشكل التاني انني انجدب كتيرا الى المؤخرة واحب ان امارس من الذبر بشكل كبير وانا على مقربة من الزواج وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الحل هو أن تبحث عن هواية تقضي بها وقتك غير التقكير في الجنس، مثل الرياضة اليومية والمطالعة اليومية وغيرها من الهوايات، وتقليل الأكل، يمكنك تناول بعض المهدئات بوصفة طبية أيضاً.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 أكتوبر 2018