السلام عليكم انا راجو عمري 20 انا بعمل عاده سريه ودلوقتي خايفه. روح دكتوره تعرف ان كنت بعمل عاده سريه مهم لحين عندي انتفاخ حول مهبلي وسواد هل ممكن نقص انتفاخ وسواد وشكر

لا علاقة للعادة السرية بالنتغاخ والسواء!!، ولا تعرف الدكتورة أنك تمارسين العادة السرية فراجعي اختصاصي/ة نسائية.

عمري 29 مقبل على الزواج بعد 5 اشهر بدأت التعافي منذ 140 يوم من الاباحية و العادة السرية . لحد الان ليس لدي انتصاب صباحي او احتلام اثناء العادة كان القذف سريع اقل من نصف دقيقة احس حاليا انني في مرحلة flatline كم يطول التعافي؟ هل يمكنني الزواج حاليا؟ هل ساعود لطبيعتي؟ انا خائف

يمكنك الزواج طبعا بدون اية مشكلة. كل هذه الاعراض طبيعية ولا يوجد بها مشكلة باذن الله ما هى الا تأثير عامل نفسي فقط. عليك عدم التفكير بالامر والزواج وكل شئ سوف يسير بشكل جيد باذن الله

اني عمري 18أمارس عاده سريه لسنين طويله وبكثره جدا مدمن حاليا قررت اترك العاده السريه لان صار عندي ضعف انتصاب اريد اعرف كم الفتره الي يستعد عافيته القضيب ويقوه الانتصاب بعد ترك

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. عليك الاستمرار لمدة ثلاثة أشهر على الأقل في ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر 22 سنة

الصحة الجنسية

انا مدمن على العادة السرية

Q: السلام عليكم. انا عندي مشكله سرعة قذف ومقبل علي زواج وكنت مدمن عاده سريه وعندي شهوه سريعه هل يوجد علاج السرعه قبل الزواج وشكرا .

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا مدمن عاده سريه وزواجي بعد سته اشهر كيفية التخلص

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك!!! ١- وقف العادة السرية فوراً٢- ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ٣- وقف التدخين والنوم الكافي ٤- تناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.

Q: انا مدمن اعادة سريه تركتها لي اسبوعين ماعندي رغبه جنسيه وانتصاب ضعيف مقبل على الزواج هل اتزوج ام لا وعندي طول القضيب تقريبا ٧ سم

ينصح بوقف العادة قبل ٣ أشهر من الزواج على الأقل!! وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وطول القضيب من ٨-١٨ سم عند الانتصاب، وينصح أيضاً بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

Q: سلام عليكم .. دكتور عندي سرعة قذف مو طبيعه بحيث بعد 15 ثانيه يصير قذف اريد علاج علما عمري 31 ، وتقريبا اني مدمن عاده سريه

التوقف عن العادة السرية قبل البدء بالعالج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا