السلام عليكم اسمي كريم. العمر 20 سنة مشكلتي هي في ضعف القضيف اعني بضعف القضيب عدم صلابته و قوته فرغم انتصابه يبقى غير صلب و كدلك لدي مشكلة القدف السريع و التي تسبب لي ضغطا نفسيا اضافيا . ليس لدي اي امراض مزمنة او جنسية .. هل العادة السرية هي السبب لاني حاولت عدة مرات الاقلاع عنها لكن بدون جدوى و انا امارسها الان مرة كل يومين او تلاتة او اكتر يعني بصفة غير منتظمة. كما انه في بعض الاحيان بل اغلبها عند الانتصاب لا ينتفخ راس القضيب لاقصاه ولكن قليلا فقط فهل هناك دواء عبر الفم يباع في الصيدليات يساعد على تقوية الانتصاب و حل هده المشاكل من الضعف الى سرعة القذف !؟ ليس لدي اي ضغط دم او سكري . هل ينصح ب gentaplex

مادمت غير متزوج فلا حاجة بك للأدوية عليك اطالة فترة التةقف عن العادة تدريجيا والامتناع عنها مع الوقت عليك تحسين لياقتك البدنيد وممارسة الرياضة والتغذية المتوتزنة وستتحسن حالتك بالتدريج

لقد مارست العادة السرية أكثر من 5 مراة متتالية في اليوم (إستمنيت مرة بعد مرة) و أصبحت أعاني مؤخرا من ضعف في البصر و ضعف جسدي وألم في الركبة والمفاصل وصرت أمرض بسهولة فأريد أن أسئل حضرتكم هل هناك طريقة أو علاج تمكنني من التعافي التام وكم هي المدة الزمنية التي يحتاجها جسدي ليتعافى جسدي تماما

يحتاج الجسم أستعادة حيويته إلى ٣ أشهر مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذيةالمتوازنة. مع الابتعاد عن ممارسة العادة السرية!!ولعله خير

أعاني من سرعة القذف الحادة جدا بحيث عند حدوث الانتصاب و شريكتي تقوم بلمس القضيب بيدها فقط أقذف مع العلم لا أعاني من مشاكل نفسية و لا حتى من كآبة لأنني زرت طبيب نفسي من قبل و كذلك أمارس الرياضة و الغذاء السليم منذ سنين ماهو الحل هل يمكنني استعمال ليدوكايين و هل له أعراض جانبية مع مرور الوقت ؟

يمكن استعمال الليدوكايين ولكن نفضل لعلاج سرعة القذف ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

السلام عليكم اعاني من سرعة القذف بشكل كبير ومؤرق وقمت باستخدام جميع التقنيات ولكن لا حل مع العلم كنت اقوم بممارسة العادة السرية بكثرة قبل الزواج حتي وصلت للقذف في اقل من دقيقة بسبب كثرة ممارسة العادة السرية الان عند الجماع لا اكمل اكثر من دقيقة وهو ما يؤرقني

أفضل علاج لسرعة القذف هو ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا شاب اعزب اعاني من مشكلة وهي حدوث انتصاب للذكر خاصةً بعد الاستيقاظ من النوم او بسبب لمسة بسيطة للذكر ولكن هذا الانتصاب يستمر وقت طويل احيانا يستمر ساعة كاملة ولا يزول الا بعد فترة حيث أحس بثوران شديد وتدفق الدم على شكل نبضات في القضيب مع العلم ان صحتي جيدة ولا اعاني من امراض اريد حل لهذه الحالة؟

حالتك عادية ولا ادعي للقلق، قلل من لأكل ومارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك.

السلام عليكم و رحمة الله سؤالي هو اني كنت في بداية زواجي احس بأنني قوي و متين و بعد مرور 18 سنة من الزواج و الاحتكاك اليومي او الاسبوعي او نصف الشهر بالممارسات الجنسية بدأت تتضائل من حيث سرعة القدف و شهيتي مفتوحة بالممارسة الجنسية ، ارجوك دكتور ان تمنح لي وصفة او عقاقير طبية شفائية قصد عدم السرعة و التمتع اكثر باللدة الجنسية مع نصفي الاخر مع اني كنت اخد حبة الهيل مع عسل الملكة السودانية فالامور جيدة ربما تطول المدة المطلوبة اكثر و القضيب صلب كالحديد

افضل علاج لسرعة القذف هو إطالة فترة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق ، مما يزيد فترة الاستمتاع،ًىهذه الطريقة افضل من الأدوية التي لها تأثيرات جانبية ضارة.

أنا عمري 30 سنة متزوج من سنتين والعلاقة الحميمية لا تستغرق إلا دقائد 15 دقيقة او اقل في بعض الاحيان ولا استطيع ممارسة بعدها وقد استغرق 3 ايام الى 5 ايام

يمكن فحص الهرمونات الجنسية،،ولكن عليك الاهتمام بلياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.راجع اختصاصي مسالك بولية إذا استمر الضعف!!

سؤال من ذكر 34 سنة

الصحة الجنسية

اعاني من سرعة القذف

Q: عند ممارسة الحنس في المرة الاولى استطيع البقاء فقط لفترة ٣٠ثا بعد ٥ دقائق اعاود المحاولة و استطيع البقاء لفترة طويلة جدا مع انتصاب كامل ف هل اعاني من سرعة القزف و ما هي الحلول

عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، ويمكن ممارسة تمارين كيغل لتأخير القذف الأول!!

Q: لدي مشكلة القذف السريع حيث اني لا يستغرق معي اكثر من دقيقة الى دقيقة ونصف من بداية الايلاج هل هناك حل لذلك

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية: دابوكسيتين ،بريماستوب

Q: سلام عليكم متزوج من سنتين وبدأت احس بحساسية شديدة فى مقدمة القضيب تزيد سرعة القذف ولا استطيع تطويل المدة برغم من اطالة المداعبة ماذا افعل ؟

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

9 مارس 2021

547

أنا متزوج من سنة ونصف،وأعاني من سرعة القذف حيث لايمكنني الإطالة لأكثر من دقيقة في أغلب الأحيان عندما تكون الوتيرة سريعة، وعندما تكون وتيرة الممارسة بطيئة يكمنني الإطالة إلى حد 5 دقائق تقريبا. جربت كريمات التخذير مع الواقي الذكري وقد ساعدت قلياً في إطالة المدة،لكن مع فقدان الإحساس. هل يوجد حل آخر