متزوج من سنة لدي ضعف انتصاب لا أعرف درجته لا يحدث لي انتصاب ولا بأي وقت ولا حتى صباحا عمري38 أتناول سياليس. لي شهر لم اشتهي جنس ولا يحدث انتصاب وان حدث انتصاب يكون ضعيف ماالحل

عليك أولا عمل فحص للمنويات والهرمونات الجنسية لتقييم الحالة الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية. ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم . انا عمري 25 عام كان لدي انتصاب قوي وطويل جدا ولكن الان وفجاة اختفى هذا الانتصاب .كل التحاليل التي اجريتها كانت سليمه . والان وان يحدث انتصاب فانه لايستمر 5 ثوان

الغالب أن الحالة نفسية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر 29 سنة

الصحة الجنسية

اعاني من ضعف انتصاب ارجو المساعدة

Q: لدي حاله ضعف انتصاب ، لست متزوج ، لكن عند حدوث علاقه جنسيه يحدث لدي ضعف ولايتم الانتصاب ، واذا حدث فيحدث لفتره بسيطه جداً وبعدها يضعف

نعم، الضعف في الانتصاب قد يكون ناتجًا عن العديد من الأسباب المختلفة مثل القلق، التوتر، الضغط العصبي، العادات السيئة، مشاكل في العلاقات العاطفية، أو مشاكل في الدورة الدموية. لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة وسلامتك.

Q: السلام عليكم انا لدي انتصاب كامل عند ممارسة العاده السريه ولكن عندما امارس الجنس افقد الانتصاب او لا يحدث انتصاب اساسا فما المشكله لدي كما انه لا يوجد انتصاب صباحي

الغالب أن الوضع نفسي، وينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وعليكعمل فحص بعد ٣ أشهر للمنويات.

Q: السلام عليكم عند ممارسة العاده السريه يكون لدي انتصاب كامل وعند ممارسة الجنس لا يحدث انتصاب حتى اثناء المداعبه الفمويه لا يحدث او يحدث لفتره قصيره وافقد الانتصاب فما هي المشكل

إذا كانت الهرمونات عادية فعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وعليك فحص الهرمونات والمنويات بعد ٣ أشهر، ولعله خير.

Q: السلام عليكم انا ذكر ابلغ من العمر ٢٣ عام واعاني من ضعف انتصاب ، لاينتصب عضوي الا بالمداعبة وبمجرد عدم مداعبته ينخفض الانتصاب بسرعه

عليك أولاً تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وإذا كنت تمارس الاستمناء ، يفضل التوقف عنه ، وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم..انا متزوج منذ 3 اشهر اعاني من ضعف انتصاب عند الجماع ع الرغم عندما اكون بمفردي يحصل انتصاب قوي..عمري 34

عليك تحسين لياقتك البدنية، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات والجينسينغ وغيره من المقويات الغذائية.

Q: السلام عليكم يحدث لدي ضعف انتصاب عندما أريد ممارسة الجنس مع الزوجة فما هو الحل وماهو حل سرعة القذف أيضا هل هناك ادوية

عليك تجاوز المشاكل النفسية، ونحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا بعاني من انا صغره من ضعف انتصاب شديد الأن عمري 24 وما زلتو اعاني ضعف انتصاب القضيب القضيبي عند مداعبة يكبر ولكن لا يوجد اي انتصاب

ربما يجب فحص الهرمونات الجنسية والمطويات لتقييم الصحة الجنسية والانجابية، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

11 ديسمبر 2020

2375

السلام عليكم . انا ابلغ من العمر 24 عام ، متزوج . لدي مشكلة اني اعاني من ضعف انتصاب عند ممارسة الجنس ، لا يحدث انتصاب واذا حدث يدوم ثوان معدودة .

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

إذا كنت طبيعياً قبلها، فعليك تقليل الجماع أولاً ثم تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول السل وعسل الملكات والمكسرات. وستتحسن بالتدريج.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 ديسمبر 2020