انا متزوج شهر وكانت الامور كلمه ولكن قبل اسبوع حدث عندي مشكله وهي عدم
إجابات الأطباء على السؤال
الغالب أن الحالة نفسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0 2018-10-27 10:55:07الغالب أن الحالة نفسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا عندي مشكلة منذ شهرين عدم القدرة على الانتصاب عند الجماع مع العلم بوجود الانتصاب في كل صباح
وجود الانتصاب في الصباح أمر جيد ويدل على عدم وجود مشكلة عضوية في الانتصاب، حيث أن الجسم يقوم بفحص فعالية الهرمونات، والتدفق العصبي والدموي للجهاز التناسلي خلال فترة النوم. ووجود الانتصاب في الصباح مؤشر على صحة هذه العوامل (العضوية) المهمة لاتمام عملية الانتصاب.
وجود مشكلة مؤقتة وجديدة في الانتصاب (منذ شهرين) فيكون غالباً بسبب أمر جديد طرأ على حياتك وهذا الأمر نفسي، مثل قلق أو توتر أو مشكلة معينة، فالعامل النفسي مهم جداً لاتمام عملية الجماع بشكل سليم حيث يتطلب ذلك تركيز عالي ونفسية جيدة. كما يمكن اتباع النصائح التالية لتجاوز المشكلة:
- تحديد المؤرق النفسي الذي سبب المشكلة.
- الحوار بين الشريكين حول الامر وتفهم كل منهما ظرف الاخر مهم جداً للشعور بالثقة والراحة.
- ممارسة الرياضة يساعد في تحفيز افراز هرمون السيروتونين وهو ما يسمى بهرمون السعادة مما يحسن الصحة النفسية، كما أن الرياضة تحسن من التدفق الدموي لكل عضلات الجسم بما فيها الجهاز التناسلي وتزيد الثقة بالنفس.
- تناول الاطعمة المفيدة لصحة الرجل الجنسية مثل (المكسرات، والعسل، ).
- ايقاف التدخين، وتقليل الوزن في حال وجود سمنة.
في حال استمرار المشكلة لوقت أطول فينصح بمراجعة طبيب مسالك بولية لبحث وجود مشكلة عضوية ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج من سته اشهر والحمد لله كانت العلاقه الزوجيه جيده في ٣اشهر الاولى ولكن حصل بعد ذالك سرعه قذف...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم 29متزوج منذ سنه لدي مشاكل في الانتصاب قلق عدم القدره على الانتصاب حاولت ممارسه العاده السريه لا يحدث...
لا داعي للقلق. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 34
انا شاب عمري ٢٨ عاما لدي مشكلة اثناء الجماع يحدث ضعف في الانتصاب (اثناء الايلاج) فقط لكن تكون الامور ممتازة...
ولتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم! أنا عندي مشكلة مؤرقتني جداً. لا يحصل عندي انتصاب كامل و قوي منذ ان تزوجت رغم أني كنت...
سؤال من ذكر سنة
متجوز من شهر ونص عندي مشكله ف الانتصاب ايام يكون طبيعي جدا وامارس اكثر من مره و ايام اخري يحدث...
سؤال من ذكر سنة
انا خاطب وزواجي بعد شهر ونص عند محادثتي العاطفيه مع زوجتي ف الجوال وعند لقاءها يحدث لدي انتصاب متكرر و...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شخص متزوج من فترة قصيرة كنت قبل الزواج وبعد الزواج ب شهرين كان الانتصاب كامل ولكن من...
سؤال من ذكر سنة 29
السلام عليكم متزوج من شهر ولم اقوم بالعلاقه الحميمه غير حوالي ٥ مرات تقريبا لان زوجتي كانت تعاني من خوف...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي مشكله في قوة الانتصاب حدثت معي فجاه مع العلم اتا عمري ٣٠ سنه وكنت اخذ حبوب حموضة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره