التهاب المسالك البولية

إذا توقفت عن العادة السرية ستتحسن بالتدريج، ولن تراه مرة أخرى، ولا داعي للقلق.

ربما يجب إعادة فحص البول للتأكد من عدم وجود التهابات بولية تسبب هذه الأعراض.

لا علاقة مباشرة في بين العادة السرية والمسالك البولية، ، حدد هذه المشاكل!!!

١- وقف العادة السرية٢- ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ٣- عدم الإسراف في تناول الطعام

الإفراط عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة. ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة ٦ : قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج وكلما قللت يكون أفضل!!

جيد!! عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة

ستبقى سرعة القذف فترة من الوقت، ولكنها تزول مع الوقت ووقف ممارسة العادة، راجع قذف سريع في القاموس.

كلما قللت يكون أفضل، خاصة وأنك مقبلة على الزواج.

عليك تقليل العادةوالسريةو، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

كلما قللت يكون أفضل!!