تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مارسة الشذوذ الجنسي اربعة مرات من سنوات ولم امارس بعد ال سنوات مرة
29 يوليو 2018
5074
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إذا كنت تتحكم بالبراز والريح، فلا يوجد مشكلة، وأنت سليم. يمكن المساعدة بتمارين كيغل لشد عضلات الحوض ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-07-29T09:44:15+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B0%D9%88%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9%D8%A9-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-1194387#answer-0
إذا كنت تتحكم بالبراز والريح، فلا يوجد مشكلة، وأنت سليم. يمكن المساعدة بتمارين كيغل لشد عضلات الحوض ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يوليو 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا الان في سن ال ١٨ سنة وكنت اقوم بعمل الشذوذ الجنسي من ٥ سنوات وكنت لا اعلم بموضوع الكشف...
سؤال من أنثى سنة
انا كنت امارس الشذوذ الجنسي من ٥ سنوات بشكل اسبوعي مع اصدقائي وقمت بأدخال اجسام وحدث عندي توسع بفتحت الشرج...
سؤال من ذكر سنة
ممارسة الجنس من الدبر لمدة ثلاث سنوات في زمن المراهقة وبعدها تركها لمدة عشر سنوات او اكثر هل يتم الكشف...
سؤال من ذكر سنة 22
انا كنت اقوم بدخال اصابعي واشياء اخري في فتحه الشرج ولكن لم امارس الشذوذ ابدا وانا مقبل علي الكشف الطبي...
سؤال من ذكر سنة
صديقي مارس الشذوذ مرة منذ 7 سنوات ولم يتم ادخال القضيب كاملا الجزء الامامي فقط هل ذلك يؤثر عليه في...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم وارجو السرية انا امارس الشذوذ الجنس منذ 6 سنوات تقريبا واريد ان اعرف شيئين 1 هل هناك ادوية...
سؤال من ذكر سنة
هل توجد طريقة لكى ادارى دوالى الخصيتين اثناء الكشف الطبى للكليات العسكرية؟
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العادة السرية من حوالي 4 سنوات وانا الان اقترب من 19 عاما واري ان العادة السرية مفيدة لانها...
سؤال من ذكر سنة 26
انا ٢٢ سنه من مصر ومارست الجنس مع أخي الصغير ثلاث مرات من اربع سنوات هل ده هيتم اكتشافه في...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالميول للرجال مع العلم انني لم امارس الشذوذ من قبل ولكن عندما اشاهد الافلام الاباحية اشاهد افلام شووواذ ف...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
317
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7280
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين