انا شاب عمري 20 عاما لدي رغبه عاليه جدا في الجنس او في الزواج.. ولا أجد لتفريغ شهوتي الا الافلام الاباحيه و العاده السريه .. افعلها مرتين أو ثلاثة مرات يوميا .. اعلم أن هذا الفعل حرام وأعاقب عليه . ولكني غير قار علي التوقف. فما الحل ؟؟؟؟ خاصة أن سني وظروفي لا تسمح بالزواج علي الاطلاق. افيدوني

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك، وكلما قللت يكون أفضل!!

امارس العاده السريه منذ 20 سنه بافراط وبشكل يومى وبعد الزواج عندما تغيب عنى زوجتى امارس ايضا بافراط الان الحمد لله اقلعت عنها تماما ولكن من يومها ورغبتى الجنسيه عاليه جدا ولا اريد انا اعاود العاده السريه هل الكبت هذا له اضرار ام لابد من القذف؟

عدم الممارسة ليس مضرا، فالقذف يحدث في الليل في حال هناك حاجة للتفريغ.

اكتر من 5سنين اعمل العاده السريه وعندما كنت اقذف كنت اعتقد هذا طبيعي لكن الان فهمت ولاحظت ان هناك سرعه قذف لكن نا خائف جدا من هذا الموضوع ان يؤثر عليا عندما اتزوج واريد حل بعيدا عن الادويه وهل لو اوقفت هذه العاده راح يتحسن الوضع خصوصا ان عندما اترك هذه العاده فتره واقوم بممارستها يكون هناك سرعه قذف

إذا توقفت عن العادة يعود الجسم بالتدريج إلى طبيعته، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا شاب 27 سنه متزوج من 3 سنوات امارس الجنس بصوره كبيره من 3 الي 5 مرات اسبوعيا. وسافرت منذ عام واصبحت امارس العاده السريه دون الوصول للقذف بصفه يه يوميه وعندما عدت لم استطع ممارسه الجنس مع زوجتي اكثر من مره كما العاده فلا استطيع ان احافظ علي الانتصاب اكثر من دقيقه و يحدث قذف سريع و ارتخاء ولا يتم الانتصاب الا بعد ساعه ع الاقل مع العلم اني كنت في اللقاء الواحد يستمر لساعه او اكثر واقذف 4 مرات فما الحل وهل هذا بسبب العاده او ان هناك ما يمكن ان تكون تولدت التهابات من كتر التهيج و عدم القذف

حالتك عادية، ممارسة العادة السرية تضعف الجسم وتقلل الرغبة العادية، وكذلك البعد عن الزوجة، عليك ترك العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية وتناول المكسرات والمقويات.وستعود حالتك عادية.

انا كنت امارس العاده السريه بكثره ولكن الان خفضت من ذلك يعني مره الاسبوع لكن اشعر بحزن لفعلي هذه العاده لكن السؤال عندي سرعه قذف عاليه جدآ يعني لمده دقيقه او اقل وايضا اشعر انني اقذف والقضيب ليس كامل الانتصاب هل ذلك سيؤثر في الزواج وهل استطيع الزواج

طبعاً يمكنك الزواج ! ولكن يفضل تحضير نفسك منذ الآن بالتوقف عن العادة لسرية ، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات مثل المطالعة لتقليل تفكيرك بالجنس، وستتحسن بالتدريج.

مرحبا انا بنت كنت امارس العاده لكن توقفت منذ 6 اشهر لكن اعني من الحكه في المهبل واحده لمده ثواني قليله تقريبا عشر ثواني ليس بهدف الرغبه هل يعتبر هذا ا اني لم أتوقف عن العاده السريه

الحكة ليس لها علاقة بالعادة السرية، وقد تعانين مو جود فطريات أوغيرها، ويجب مراعاة النظافة المطلقة.ويفضل مراجعة اختصاصي نسائية

السلام عليكم أنا شاب ابلغ من العمر 17 عام مشكلتي هي اني امارس العاده السريه منذ ان كان عمري تقريبا 9سنوات ولكن خروج السائل المنوي بداء عندي تقريبا من سن 10 او 11 عام المشكله اني امارسها يوميا من مره الي ثلاث مرات واصبح عندي سرعة قذف بشكل لا يوصف فعندما امارسها لا ياخذ وقت خروج السائل المنوي تقريبا ثواني ويخرج وأنا خاائف وبشده هل لسرعة القذف علاج ام لا بصراحه اصبحت خائفا على حياتي الزوجيه مستقبلا وهل اذا توقفت عن العاده السريه يزول هذا كله ارجوكم اريد اجابه شااافيه ولكم مني خالص الدعاء

العلاج الفوري هو التوقف عن العادة السرية. وممارسة الرياضة يومياً، واستعادة اللياقة البدنية، وستعود الأمور إلى طبيعتها، ولا داعي للقلق.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

انا لست متزوجه امارس العاده السريه ولكن بالتخيل وبيحدث لدى اثاره عاليه

Q: انا امارس العاده السريه بكثره تصل من10الي 15مره يومياوعندى قوه شديده للمارسه الجنس وانا لست متزوج فبمارس العاده لتهوين الامر لكن ممارستى للعاده كثيره جدا هل هذا طبيعي ؟؟؟؟؟؟؟؟

تصرفك يشابه الإدمان. يجب أن لا تتحدى ممارسة العادة السرية المرتين باليوم. في الحال، لا تستطيع تخفيف الممارسة بمفردك، عاين معالج نفسي

Q: انا شاب عمري 25 . و أمارس العاده السريه بكثره. و حاولت الامتناع ولكن دون جدوى. .. سؤالي هل ممكن ان تفيدني ماذا افعل؟؟

العلاج هو تقليل الأكل والانشغال بهوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها والاهتمام بمستقبلك!!!

Q: اريد حل لمشكلتي الجنسيه فان لااستطيع التوقف عن ممارسه العاده السريه بل واصبحت امارسها في اليوم مرتين علما باني محافظه ولاكن احيانا الوحده تقتلني وحاولت اشغال تفسي لكن بدون فائد

لا تبقي في غرفة النوم الا لوقت النوم , اشغلي نفسك بالمطالعة و التفكر ’, والعمل , مارسي رياضة المشي , ة0الت0مارين البدنية ’ الخفيفة ,

22 أبريل 2017

1204

انا فتاه لست متزوجه امارس العاده السريه ولكن بالتخيل وبيحدث لدى إثاره عاليه ,حاولت مرات عديده التوقف عنها ولكن بلا جدوى, هل يوجد علاج لتقليل هذه الشهوه لان هذا اشعور متعب جدا