تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا لست متزوجه امارس العاده السريه ولكن بالتخيل وبيحدث لدى اثاره عاليه
22 أبريل 2017
1118
انا فتاه لست متزوجه امارس العاده السريه ولكن بالتخيل وبيحدث لدى إثاره عاليه ,حاولت مرات عديده التوقف عنها ولكن بلا جدوى, هل يوجد علاج لتقليل هذه الشهوه لان هذا اشعور متعب جدا
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمطالعة وإشغال وقتك بهوايات جديدة!!
1
2017-04-24 12:16:07
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%8A%D9%84-948201
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمطالعة وإشغال وقتك بهوايات جديدة!!
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أبريل 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
انا شاب عمري 20 عاما لدي رغبه عاليه جدا في الجنس او في الزواج.. ولا أجد لتفريغ شهوتي الا الافلام...
عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك، وكلما قللت يكون أفضل!!
سؤال من ذكر سنة
امارس العاده السريه منذ 20 سنه بافراط وبشكل يومى وبعد الزواج عندما تغيب عنى زوجتى امارس ايضا بافراط الان الحمد...
عدم الممارسة ليس مضرا، فالقذف يحدث في الليل في حال هناك حاجة للتفريغ.
سؤال من ذكر سنة
انا امارس العاده السريه بكثره تصل من10الي 15مره يومياوعندى قوه شديده للمارسه الجنس وانا لست متزوج فبمارس العاده لتهوين الامر...
تصرفك يشابه الإدمان. يجب أن لا تتحدى ممارسة العادة السرية المرتين باليوم. في الحال، لا تستطيع تخفيف الممارسة بمفردك، عاين معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة 21
اكتر من 5سنين اعمل العاده السريه وعندما كنت اقذف كنت اعتقد هذا طبيعي لكن الان فهمت ولاحظت ان هناك سرعه...
إذا توقفت عن العادة يعود الجسم بالتدريج إلى طبيعته، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 27 سنه متزوج من 3 سنوات امارس الجنس بصوره كبيره من 3 الي 5 مرات اسبوعيا. وسافرت منذ...
حالتك عادية، ممارسة العادة السرية تضعف الجسم وتقلل الرغبة العادية، وكذلك البعد عن الزوجة، عليك ترك العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية وتناول المكسرات والمقويات.وستعود حالتك عادية.
سؤال من ذكر سنة
انا كنت امارس العاده السريه بكثره ولكن الان خفضت من ذلك يعني مره الاسبوع لكن اشعر بحزن لفعلي هذه العاده...
طبعاً يمكنك الزواج ! ولكن يفضل تحضير نفسك منذ الآن بالتوقف عن العادة لسرية ، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات مثل المطالعة لتقليل تفكيرك بالجنس، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من أنثى سنة 17
مرحبا انا بنت كنت امارس العاده لكن توقفت منذ 6 اشهر لكن اعني من الحكه في المهبل واحده لمده ثواني...
الحكة ليس لها علاقة بالعادة السرية، وقد تعانين مو جود فطريات أوغيرها، ويجب مراعاة النظافة المطلقة.ويفضل مراجعة اختصاصي نسائية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا شاب ابلغ من العمر 17 عام مشكلتي هي اني امارس العاده السريه منذ ان كان عمري تقريبا...
العلاج الفوري هو التوقف عن العادة السرية. وممارسة الرياضة يومياً، واستعادة اللياقة البدنية، وستعود الأمور إلى طبيعتها، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 25 . و أمارس العاده السريه بكثره. و حاولت الامتناع ولكن دون جدوى. .. سؤالي هل ممكن...
العلاج هو تقليل الأكل والانشغال بهوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها والاهتمام بمستقبلك!!!
سؤال من أنثى سنة
اريد حل لمشكلتي الجنسيه فان لااستطيع التوقف عن ممارسه العاده السريه بل واصبحت امارسها في اليوم مرتين علما باني محافظه...
لا تبقي في غرفة النوم الا لوقت النوم , اشغلي نفسك بالمطالعة و التفكر ’, والعمل , مارسي رياضة المشي , ة0الت0مارين البدنية ’ الخفيفة ,
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره