انا لدي مشكلة في القدف جد مبكر عندما ينتصب مباشرة بعدا ثلاثة ثواني يقدف بماذا تنصحني دكتور
إجابات الأطباء على السؤال
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-08-12T14:57:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%81-%D8%AC%D8%AF-%D9%85%D8%A8%D9%83%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A8-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D8%A7-1205430#answer-0لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
لدي مشكلة القضيب ينتصب عند المشاهدة واللمس ولكن اذا ذهبت الإثارة ثواني يرتخي مثلا اذا داعبت ينتصب لكن مجرد دماغي...
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكلة القدف السريعأنا شاب متزوج عمري 37 سنة كنت قد عملت عملية استبدلت صمامتي القلب عندما كان عمري 20...
سؤال من ذكر سنة
كيف اعالج سرعة القدف عندما المس قضيبي وهو منتصب يقدف ان في سن البلوغ هل يوجد علاج
سؤال من ذكر سنة 28
سلام دكتور انا لدي سؤال عمري 20 و مدة القدف لدي لا تتجاوز 25 تانية و بعدها في القدف التاني...
سؤال من أنثى سنة
انا زوجي عندما يكون بمفرده ينتصب اما اذا كنا في الجماع يقدف دون ان ينتصب و نحن على هذا الحال...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني الام شديدة في الجهاز التناسلي ( القضيب ) وهذا حدث عندما لعبت مباراة كرة قدم واصبت في...
سؤال من ذكر سنة
أنا إسمي مروان من تونس لدي مشكلة في الخصيتين موجودون في الأعلى فوق القذيب إن عمري 22 عام لكن عندما...
سؤال من ذكر سنة
عمري 21 سنة عندما أمارس العادة السرية بعدا ثلاثة دقائق يخرجو المنى
سؤال من أنثى سنة 28
انا منزوجة من جديد لدي مشكلة في ايلاج مع زوجي نجد صعوبة لا اعرف السبب اسبوع من الزواج و لم...
سؤال من أنثى سنة
لدي حساسية في المنطقة الحساسة وبسبب الحلاوة بماذا تنصحني
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين