هل العاده لها اضرار على العظام واذا كان تزول مع الوقت علما اني تركتها لمده ١٠ شهور وفعلتها بعد ١٠شهور مره واحده وحسيت بالالم في جسدي ولم افعلها اخرى وهل لها اضرار على العضلات

ليس بشكل مباشر، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا شاب عمري ٢١ امارس العاده السريه بشكل يومي وفي بعض الأحيان مرتين باليوم.. ما أثر ذلك على صحتي، وماهو افضل نظام للمارسة العاده؟ مره كل يومين او ثلاثه ايام او مره في الاسبوع؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! للمزيد راجع عادة سريةو في القاموس.

انا عمري 23 سنه. امارس العاده السريه بشكل جنوني حوالي 2مره يوميا.. من حوالي 10 سنين ... هل يأثر ذلك على شكل الجسم او الوجه .. وكم المده التي يستعيد الجسم فيه عافيته بعد تركها؟

العادة السرية لا تؤثر على الوجه أو الجسم، وعليك تقليل العادة والجسم يحتاج لثلاثة أشهر لاستعادة عافيته.

السلام عليكم سؤالي هل اذا توقفت علي العاده السريه ٣ اسابيع ورجعت مارستها ٤ مرات متتاليه بنفس اليوم هل لها ضرر علي العضلات وهل يذهب مجهودي بلجيم وهل تسبب حب الوجه وضعف العضلات

العادة السرية لا تسب حبوب في الوجه، ولكنها تذهب القدرة الجسدية، وكلما قللت يكون أفضل!!

انا مقلع عن العادة السرية من شهرين بعد أن كنت أفعلها مرتين أسبوعيا وانا اذهب الي الجيم من شهرين واتمرن خمس مرات أسبوعيا لاحظت زيادة في آلام المفاصل وفقدان في حجم الساقين والساعد بشكل ملحوظ مع العلم الوزن ثابت والشكل العضلي تحسن قليلا فما هو السبب وهل مع الوقت ستختفي هذه الأعراض وهل له علاقة بالعادة؟

لزيادةالوزن والعضلات بحاجة لاشراف طبي وغذائي، وستختفي الأراض بالتدريج، وستتحسن العضلات مع استمرار التمرين!!

الحمد الله منقطع عن العاده السريه واتمرن بلجيم ولكن قبل فتره مارست العاده السريه مره بالاسبوع وبعدها باربع ايام مارستها ٢ يعني مارستها ٣ مرات بعشره ايام هل تؤثر على عضلات الجسم و حب الوجه ؟ هل اراجع طبيب ؟وانا ندمان

عليك ن=تقليل العادة قدر الإمكان وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

أنا كنت أمارس العاده السريه بشكل متقطع غير مستمر و مارستها حوالى 25 مره و توقفت عنها تقريبا و بعد ذلك أتجهت لرياضة كمال الأجسام و أثناء ممارسة تلك الرياضه قمت بعملها 5 مرات تقريبا بشكل أسبوعى أو كل أسبوعين فهل يمكن أن يكون ذلك قد أثر فى نموى العضلى؟

لا داعي للقلق. ما دمت تمارس الرياضة فستعود الأمور كما كانت وأفضل من السابق، تابع الرياضة والله معاك.

انا افعل العاده السريه منذ ٣ سنوات وحصل تغيرات في القضيب مثل عدم الانتصاب بقوه وضعف الانتصاب وأبي ارجع الى قوتي الجنسيه علما ان لي شهر العب حديد وخففت من العاده الى مره في الأسبوع هل اذا مشيت على كذا ارجع طبيعي ولا كيف وكم المده

بالاضافة إلى ذلك عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من غير معروف

الصحة الجنسية

انا لاعب كمال اجسام وتمارس العاده السريه في الاسبوع مره او مرتين وسمعت أن الجسم يعود لنشاطه بعد ثلاث أشهر علي الأقل هل الجسم الآن ليس في كامل نشاطه ام مره او مرتين ليس لها ضرر

Q: السلام عليكم انا لاعب كمال اجسام امارس العاده السريه كل شهر ونص مره هل يوجد لها اي تاثير ع العضلات في ظل هذه الممارسه او تاثير ع جسمي بشكل عام

لا لا المهم التقليل لا تكثر

Q: انا امارس العاده السريه من 7 سنوات مرتين او ثلاث في الاسبوع هل اذا تركت الاستمناء مباشرة رح يكون في اعراض جانبيه مثل السرطان او هل اتركها تدريجيا

لا يوجد أي خطورة من تركها فوراً، المهم التوقف بأي طريقة!!

14 مايو 2018

3676

انا لاعب كمال اجسام وتمارس العاده السريه في الاسبوع مره او مرتين وسمعت أن الجسم يعود لنشاطه بعد ثلاث أشهر علي الأقل هل الجسم الآن ليس في كامل نشاطه ام مره او مرتين ليس لها ضرر