السلام عليكم...انا شاب عمري 20 سنة مارست العادة السرية منذ ان كان عمري14 سنة..لكن الحمد لله حاليا بدات اقلل من ممارستها الى ان اتوقف عنها بشكل كامل لكن عندما لا امارسها احتلم ليلا في عدة مرات هل ستعود حالتي الى طبيعتها بعد تركه...واني الان طالب لا استطيع الزواج

عليك ممارسة الرياضة يومياً و، وستعود الأمور لطبيعتها بالتدريج.

انا فتاة ابلغ من العمر 16 سنة وامارس العادة السرية منذ سنتان تقريبا ولكن احاول الاقلاع عنها لكن ابقى لمدة اسبوع او اسبوعين ثم امارسها هل من الممكن ان يعرف زوجي في المستقبل

كلما قللت يكون أفضل، ولا يعرف الزوج ذلك!! يمكنه أن يخمن يناء على التصرفات والسلوك فقط!!

انا كنت امارس العادة السرية منذ ٤ سنوات بمعدل ٥ مرات بالاسبوع تقريباً ، إلا ان تركتها قبل ثلاث شهور وبعد تركها والى الان اشعر ان هناك مشاكل بالمسالك البولية فهل تركها اثر ؟؟

لا علاقة مباشرة في بين العادة السرية والمسالك البولية، ، حدد هذه المشاكل!!!

منذ اكثر من 3سنين اصبت بتكيس المبايض ولم يعالجها طبيب النسائية لاني كنت غير متزوجة ، وصف لي Inositol ولكن منذ تقريبا سنة ونص خطبت ولاحظت اني رغبتي الجنسية كانت منخفضة والان تزوجت ولا احس بالرغبة الجنسية ..لما اذهب للطبيب منذ سنتين حتى الآن ماذا يجب ان افعل هل هناك اية حل

أتفهم تمامًا مخاوفك وتساؤلاتك حول عدم وجود الرغبة الجنسية لديك بعد الزواج وقد تأثرت بتجربتك مع تكيس المبايض واستخدام الإينوزيتول. من الواضح أن لديك قلقًا حول هذه المسألة وترغب في معرفة الحل المناسب. أولاً وقبل كل شيء، أود أن أشجعك على زيارة طبيب النسائية الخاص بك للحصول على تقييم شامل ومناقشة تجربتك الشخصية بالتفصيل. قد يتطلب ذلك إجراء فحوصات إضافية لتحديد الأسباب المحتملة وتوجيه العلاج اللازم. يمتلك الطبيب الخبرة والمعرفة اللازمة لمساعدتك في الوصول إلى حل مناسب لتحسين الرغبة الجنسية لديك. قد ينصحك الطبيب بمجموعة من الخطوات التي يمكن أن تساعد في تعزيز الرغبة الجنسية، مثل تعديل نمط حياتك الغذائي وممارسة الرياضة والمشي بانتظام. قد يتم أيضًا اقتراح أدوية أخرى تعمل على تحسين الرغبة الجنسية. بصفة عامة، من الهام تواصلك مع الطبيب للتحدث عن جميع الأعراض والمشاكل المرتبطة بالرغبة الجنسية. قد يتطلب ذلك بعض الوقت والتجارب المختلفة للوصول إلى حل مناسب بالنسبة لك. لذا، استمر في متابعة طبيبك وتواصل معه للحصول على الرعاية الصحية اللازمة. سلامتك!!

السلام عليكم دكتور/ة انا سبع سنوات امارس العادة السرية تركتها لمدة شهر لم اتحمل مارستها بعد شهر ولكن عندما مارستها لم اصل للنشوة الجنسية او الرعشة وهناك برود جنسي كيف ارجع جسدي الى طبيعته قبل ان اتزوج باحد هل تعود المنطقة طبيعية وكأن لم امارس العادة؟ وشكرا

مارسى الرياضه بانتظام واشغلى فراغك

منذ ان بلغت عمر 14 الى 26 سنة وانا مدمن على العادة السرية بشكل لا يصدق وبشكل يومي تقريبا. الان انخفضت حاجتي لهذه العادة السيئة كليا. لم اعد احتلم منذ اكثر من سنة ايضا رغبتي في الجنس صارت تقريبا منعدمة. الان صرت افكر في الزواج وطبعا ليس من اجل الجنس(هل يسبب هذا مشكل للشريكة ام يمكن تجاوز هذه الحالة؟

قبل الزواج عليم إعادة تأهيل جسمك ليعود لطبيعته وتعود القدرة الجنسية والرغبة لاداء واجباتك الزوجية، لذلك نارس الرياضة التغذية المتوازنة والمشي وهوايات تشغل وقتك قبل الزواج

عندما كان عمري 16 مارست العادة السرية يوميا لمدة سنة ثم تركتها 4 سنوات الى ان اصبح عمري 21 سنة ثم عدت اليها من فترة قصيرة واكتشفت اني اعاني من سرعة القذف، لماذا وما العلاج ؟

الحل أن تتوقف عن االعادة السرية فوراً، ثم تستعيد لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. مبروك.

كنت مدمن على العادة السرية منذ أربع سنوات أمارسها ثلاث مرات في الإسبوع وتوقفت عنها منذ أربع شهور ونصف لأول مرة وأصبحت أمارس الرياضة وشعرت بتحسن كبير ولكنني خائف من أن اعود إليها فسؤالي هل تخلصت منها للأبد أم من الممكن أن أعود لإدمانها مرة أخرى؟

لا داعي للقلق، وتوكل على الله، الاستمرار في الامتناع يعيد الصحة كما كانت، خاصة مع الرياضة والتغذية المتوازنة

السلام عليكم مارست العادة منذ ان كان في عمري خمسة عشر سنة و اوقفتها في سن الخامسة و العشرين وافرطت في ممارستها اوقفتها ثلاث سنوات ثم عدت اليها عام كامل والان اوقفتها منذ عام ونصف تقريبا والان ليس عندي شهوة ولا انتصاب ارجو الاجابة بكل صراحة لاني احس بعدم المقدرة على الزواج

كلام الزميل صحيح، ولككن عليك بذل بعض الجهد لتحسين الصحة الجنسية، لذلك عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، وستستطيع الزواج بعدها ومبروك!!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا كنت اقوم بالعادة السرية كثيرا قبل اربع سنوات ومن سنوات الى الن لم

Q: كنت امارس العادة السرية بصورة والان اعاني من الم في الخصية اليمنى عند الضغط عليها وانا متزوج منذ ستة اشهر ولم ارزق باطفال هل لها علاقة وبما تنصحني

الفترة غير كافية للحكم على الإنجاب، وعادة ما تمر سنة من الزواج قبل البدء في البحث عن الانجاب، ويمكن عمل فحص للمنويات والهرمونات لتأكد من صحتك الجنسية. وتتعدد العوامل المُسببة لألم الخصية ومنها : - الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب. - التهاب الخصية. - الغرغرينا - تضخم كيس الصفن. - الفتق الاربي - حصى الكلى. - مرض النكاف - الخصية الهاجرة - تجمع السوائل في الخصية. - جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها. - سرطان الخصية. - التهاب المسالك البولية. - تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية. - التواء او التفاف الخصية.