عمري 16 كنت امارس العاده السريه لمده اسبوعين متواصله يوميا ولكن من بعدها توقفت عندما توقفت اصبحت لا اشتهي ولا انتصب بعدها بايام مارست العاده وخرج سائل شفاف لا يوجد حيوان منوي

عادي ، ولا داعي للقلق، تابع التوقف ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، واهتم بمستقبلك!!

انا تركت العاده السريه لمده ثلاث ايام و في ليل اليوم الثالث احتلمت و في اليوم الرابع احتلمت مره اخري هل هذا الامر يحدث بعد ترك العاده السريه ام اشاره الي مرض او شيء خطر؟؟

عادي وتابع ، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

هل غلط ان امارس العاده السريه قبل ما اروح التمرين انا بلعب كوره وهل غلط ان امارس العاده السريه قبل ما انام كيف اتصرف وكيف اكل واشرب قبل التمرين ارجوك المساعده

قبل التمرين يفضل أن تكون بكامل قوتك، فلا داعي لممارسة العادة السرية قبل التمرين، وإذا كانت تمارينك كثيرة يفضل الإقلاع عن العادة، وللنجاح في بالتمارين عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

كنت امارس العاده السريه كثيرا جدا و اشعر بتعب وارهاق شديد و كنت باعمل تمارين على هاتفي فهل بعد ممارسه العاده السريه اعمل تمارين من الاول وهل الجسم سيعود زي ما كان انا بلعب كره القدم وخائف على جسمي

مع الرياضة يتحسن الوضع

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا كنت اعمل العاده وتركتها لمده٦شهور الى ان جا قبل ٤ايام حركت ولمسته الي ان انتصب وتركته وبعدها بيومان احتلمت ليلتان متواصله هل عدت الى العاده السريه من جديد وهل سيتأثر جسمي

Q: حركت قضيبي ولمسته لما انتصب توقفت وطلع مذي قليل هل هذه عاده سريه ولها اضرار زي اضرار القذف ؟ وهل اعراضها قويه زيها زي العاده السريه ؟؟

هذه عادة سرية، ولكن مرة واحدة لا تضر، فلا داعي للقلق.

Q: هل العاده السريه تؤدى الى ترهل الشفرتين الصغيرتين وكبرهما ..رغم ان العاده كانت فالبظر

كلا!! العاده السريه لا تؤدى الى ترهل الشفرتين الصغيرتين وكبرهما.

Q: انا كنت بمارس العاده السريه بس كنت بدخل خياره في فتحت الشرج وانا حاسس ان فتحت الشرج واسعه اعمل اي وهل في حل

تضييق فتحة الشرج ننصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

Q: انا ابلغ من العمر15عاما مارست العاده السريه 3سنوات والان انتصابي ضعيف والم في خصيتي اليسره وطول قضيبي 10سنتي هل ان تركت العاده السريه ارجع الى طبيعتي

لا داعي للضيق ولا القلق، فالطول عادي والحجم عادي، وصغره في حالة الارتخاء عادية أيضاً. مارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. الطول العادي من ٨-١٨ سم. راجع اختصاصي مسالك بولية لعمل فحص للهرمونات وتقييم الحالة الجنسية.

Q: اناا الدوره الشهريه تاخرت ١١ يوم ولم تاتي الى الان ولكني كنت امارس العاده السريه وكانت من قبل منتظمه هل هَََذا من القلق لاني ادرس وهل طبيعي ان تتاخر ؟؟ ارجو الرد

لا علاقة بين العادة الرية و الدورة الشهرية. من الطبيعي أن تتأخر الدورة الشهرية من حين الى آخر

Q: انا احتلمت اني افعل العاده السريه فالعلم و نزل السأل المنوي هل الاحتلام بالعاده السريه امر طبيعي او يحب ان يوجد شريك جنسي؟

العادة السرية ليست بحاجة لشريك جنسي سواء بالاحتلام أو بدونه!!

6 مارس 2019

651

انا كنت اعمل العاده وتركتها لمده٦شهور الى ان جا قبل ٤ايام حركت ولمسته الي ان انتصب وتركته وبعدها بيومان احتلمت ليلتان متواصله هل عدت الى العاده السريه من جديد وهل سيتأثر جسمي