السلام عليكم عمري 29 متزوج من16ش كنت استطيع معاوده الجماع بعد ساعه الان لااستطيع الا بعد نصف يوم هرمون ذكوره سليم الانتصاب يضعف مع الوقت امارس الجري مع عسل وغذاء ملكه لافائده

قد تكون الحالة نفسية!!! و عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

متزوج من سنه عندي مشكله وهي اني في المره الاولى يكون الانتصاب جيد مع سرعه قذف لااستطيع معاوده الجماع الا بعد ساعات وبعد الايلاج بثلاث دقائق يحصل ارتخاء وبعده يحصل القذف

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ويمكن الاستعانة مؤقتاً بأدوية مساعدة الانتصاب، بعد استشارة طبيبك.

السلام عليكم 28 متزوج من سنتين بعد 5 شهور من الزواج لا أستطيع معاوده الجماع الأبعد نصف يوم لايوجد انتصاب كامل في الغالب وسرعه قذف حاولت ممارسه العاده السريه لكن نصف انتصاب

السبب في الغالب هو اللياقة البدنية!!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يو

28 سنه متزوج منذ 14 شهر منذ 4 شهور اصبحت لا استطيع معاوده الجماع الا بعد ساعات وعند الايلاج يرتخي في الجماع الاول سرعه قذف لا استطيع الاستمناء لايوجد انتصاب او انتصاب خفيف

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ويمكن الاستعانة مؤقتاً بأدوية مساعدة الانتصاب، بعد استشارة طبيبك.

28 متزوج كنت اعاني قذف سريع وانتصاب جيد في المره الاولى معاوده الجماع بعد ساعه الان خوف قلق مستمر قله رغبه وفشل الانتصاب احيان معاوده بعدنصف يوم انتصاب صباح متقطع

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السلام عليكم 29 متزوج من سنه ونصف من فضلكم اريد معرفه السبب والعلاج كنت استطيع معاوده الجماع بعد ساعه الان لا استطيع الا بعد يوم او على الاقل 6 ساعات وبعض الاحيان انتصاب ضعيف

السبب في الغالب هو اللياقة البدنية!!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم 29متزوج من سنه سرعه قذف وصعوبه في معاوده الجماع مره اخرى في اللقاء مداعبات10دقائق ثم ايلاج ل 2 او3 دقائق ثم قذف زوجتي لاتصل للنشوه في بدايه لزواج كانت نادرآ ماتصل

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

سؤال من غير معروف

الصحة الجنسية

انا في دوله اجنبيه بعد اذنكم اريد اسم كل الفحوصات للتاكد من الصحه الجن

Q: السلام عليكم 30متزوج سنه ونصف فحص الدم البول الهرمونات سليم لا استطيع معاوده الجماع الا بعد نصف يوم قلق الاداءوالانتصاب وسرعه قذف افكر كثير افقدانتصاب اثناء الجماع ضعف انتصاب

قد تكون الحالة نفسية!!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

22 أكتوبر 2018

1138

السلام عليكم انا في دوله اجنبيه بعد اذنكم اريد اسم كل الفحوصات للتأكد من الصحه الجنسيه افقد الانتصاب اثناء الجماع مع سرعه قذف عدم القدره على معاوده الجماع الا بعد نصف يوم