تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا شاب في 25 من العمر اعاني من مشكلة في سرعة القذف في بعض الاحيان وبعض الاحيان بارتخاء العضو اثناء العلاقة الجنسية اعيش في منطقة باردة هل للبرد علاقة في ذلك
3 يناير 2019
603
انا شاب في 25 من العمر اعاني من مشكلة في سرعة القذف في بعض الاحيان وبعض الاحيان بارتخاء العضو اثناء العلاقة الجنسية اعيش في منطقة باردة هل للبرد علاقة في ذلك
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
البرد له علاقة بذلك طبعاً، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
1
2019-01-04 09:51:12
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86-1289594
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
البرد له علاقة بذلك طبعاً، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 24 سنة غير متزوج اعاني من مشكلة عدم الانتصاب اثناء الاثارة الجنسية الا بعد مداعبة العضو...
أولا يجب علاج خفقان القلب، بمراجعة اختصاصي أمراض القلب، أما عدم الانتصاب، فقد يكون له علاقة بمستوى هرمونات الذكورة، ويجب التأكد منها بعمب فحص للهرمونات والمنويات، ثم عليك في هذه الأثناء ممارسة الرياضة اليومية والتغذية الموازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرا والخضروات والفواكه، واستعادة حيويتك، وستتحسن أمورك بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
تحية الى كل الاطباء الكرام سؤالي ابلغ من المر 33 سنة غير متزوج اعاني من انتفاخ بسيط على يسار القضيب...
لا بد من تشخيص هذا الورم أولآً!! ، يمكنك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 19
انا قذفت اثناء النوم بسبب الاحلام الجنسية وحدث ذالك 5مرات في شهر واشعر في الم في القضيب بعد القذف وانا...
الاحتلام عادي إذا لم تمارس العادة السرية وألم القضيب له أسباب كثيرة لا علاقة لها بالاحتلام راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 29 سنة متزوج اعاني من القذف المبكر اثناء الجماع خلال 1 دقيقة واشعر ألم في الظهر وضعف في...
المجال لا يتسع لإجابتين ، وسأجيبك عن الضعف الجنسي، وعلاجه بتحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل.
سؤال من ذكر سنة
عمري 30 سنه، متزوج لي سنتان. لاحظت مؤخرا إعوجاج شديد في القضيب لجهة اليسار في حالة عدم الانتصاب و ألم...
إذا كان الاعوجاج شديداً كما تقول ويسبب الألم ، فالواجب العرض على اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة وضرورة العلاج.
سؤال من ذكر سنة 27
انا شاب أبلغ من العمر 23 سنة، غير متزوج أمارس العادة السرية، هناك عدم راحة وإحساس بالضيق في منطقة الخصيتين...
إذا توقفت عن العادة السرية يستحسن الحالة، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 37
عندي مشكلة في ارتخاء القضيب من بداية العلاقة...قبل العلاقة بيكون في حالة انتصاب كاملة وخاصتآ اذا تناولت احد المنشطات الجنسية...
١- عليك تنزيل وزنك ما استطعت لتحسين الانتصاب ولإطالة القضيب!!٢- ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.٣- تقليل المنشطات الجنسية.
سؤال من ذكر سنة
تحية طيبة وبعد : اعاني من مشاكل الجنس من ناحة سرعة القذف والان انا فى سن 45 سنة وبعض الاحيان...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من فتوور في القضيب في بعض الاحيان وليس دائما واحيانا قبل الجماع يكون في كامل انتصابه واثناء الجماع يفتر...
ليس بالضرورة أن يكون القضيب في حالة استعداد دائم، والعادي أن لا يكوندائماً في نفس الحالة، حسب الجو وحسب الظروف العامة والخاصة من اجتماعية أو نفسية أو غيرها.وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.
سؤال من ذكر سنة
عمري ٢٩ سنة منذ ٣ اشهر تقريبا اعاني من ضعف في الانتصاب عند العلاقة الجنسية..و هذه الايام احس بألم طيفف...
ليس بالضرورة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره