انا شاب عمرى 37 عام غير متزوج غير قادر على اخراج السائل المنوى و نادرا ما يحدث لى احتلام و عندما يحدث اشعر ان الذى نزل منى هو بول و فى اخرة شىء سميك نسبيا و ذهبت الى طبيب فطلب منى عمل تحليل سائل منوى فلم استطع باللة عليكم ماذا افعل فى هذة المصيبة

بما انك كما تقول ...تحتلم احيانا..هذا بحد ذاته اشاره ان امورك طبيعيه بغض النظر عن السائل الذي ينزل عند الاحتلام الذي عندك ليس مصيبه على الاطلاق وانما نفسيا لا تستطيع اخراج السائل المنوي كما تقول الملخص : بما انك تستحلم وبما ان القضيب ذو حجم طبيعي وبما ان حجم الخصيتين طبيعي اعتقد ان عدم التفكير بهذا الامر افضل وعند الزواج سيكون كل شيء على ما يرام باذن الله

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا غير متزوج واقوم بالعاده السريه بكثره فلم استطع تفاديها ماذا افعل

Q: انا اقوم بالعاده السريه ووجهى داما مصفر ماذا افعل لاتخلص من الاتنين

عليك تقليل العادة السرية، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة، و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا امارس العاده السريه بكثره وبعدها يحدث لى خوف واضطرابات فى القلب وارهاق شديد جدا ماذا افعل حيال ذالك؟

يمكم تناول أدوية مضادة للهستامين مؤقتآً، كما يجب تقليل الأكل وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة وإشغال الوقت.وتقليل الأكل. وستتحسن بالتدريج.

Q: انا عندي 19 سنه ومنذ الصغر افعل العاده السريه بكثره يمكن 3 مرات وشبه يومي وانا الان لدي سرعه قذف وضعف انتصاب ماذا افعل

عليك تقليل الممارسة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا شاب عمري 25 . و أمارس العاده السريه بكثره. و حاولت الامتناع ولكن دون جدوى. .. سؤالي هل ممكن ان تفيدني ماذا افعل؟؟

العلاج هو تقليل الأكل والانشغال بهوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها والاهتمام بمستقبلك!!!

Q: ليا 4 شهور متزوج ولم استطع ادخال قضيبي في زوجتي بسبب عرض القضيب و ضيق الرحم .. ماذا افعل

يمكن توسيع المهبل بالتدريج أما يدوياً أو باستعمال الموسعات الطبية راجع اختصاصي نسائية.

Q: انا اعشق الجنس والعاده السريه ماذا على ان افعل مع العلم اني غير متزوجه ؟

الأفضل أن تهتمي بممارسة هوايات تلهيك عن التفكير في الجنس مثل المطالعة والرياضة وغيرها من الهوايات

Q: انا متزوج من سنه ولدي سرعة قذف غير طبيعيه ماذا افعل هل هناك دواء لذالك

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا