السلام عليكم انا استمني حوالي 8سنين يوميا و بكثرة مارست الجنس عند ال 17 و صاحبه سرعة قذف و بعدها بست سنوات مارست مرة اخرى وما زالت المشكلة قائمة مع ان الانتصاب طبيعي ساعدوني

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، وهي الأهم. عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

ارتديت واقي بطريقة خطآ و اثناء الاستمناء و القذف منع الواقي المني و خرج القليل و احتبس الباقي و منذ الحين عندما استمني اشعر بضعف انتصاب و ضعف قوة القذف ولا الاحظ انتصاب صباحي

لا داعي لوضع الواقي أثنا الاستمناء، ثم الحالة بسيطة وستعود الأمور إلى طبيعتها، بعد التوقف عن العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

عمري 25 سنة امارس العادة السرية منذ 10 سنوات امارسها (مرة كل ثلاث ايام) اعاني من سرعة القذف فعند تحريك قضيبي ينزل المني بأقل من دقيقة ثم فورا ينتهي الانتصاب ولا استطيع استمني مرة اخرى الا بعد اربع او خمس ساعات وبشكل اقل من الاستمناء الاول

عادي، وعليك تقليل أو وقف العادة ، ثم تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ، ،ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها والاندماج مع الأصدقاء. وستتحسن بالتدريج.

انا شاب وعمري 16 واستطيع ان استمني ولكن لدي فرط استمناء احس بهذا الشئ وانني استمني كثيرا وسؤال ثاني انا لقد بلغت واشعر بالميول الجنسي للشباب ولكن هذا الشئ خطأ واريد ان ابتعد

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! عليك إشغال وقتم بهوايات تفيدك مثل الرياضة والمطالعة، وزيادة ثقافتك الجنسية أيضاً.

السلام عليكم و رحمة الله، انا شاب عمري ٢٢ سنة و اعزب، لكن استطيع ان استمني، لكن احتلم طبيعي، في نفس الوقت الخصيتين احيانآ يخرجان من مكانهما إلى الأعلى و هذه المشكلة عندي من قبل البلوغ، انتصب طبيعي أيضا لكن لا اقذف ابدا، هل انا عقيم؟ شكرا

يستحسن مراجعة اخصائي مسالك بولية لفحص الخصيتين، والبحث في ضرورة تثبتهما في الصفن.

انا شخص مفرط في العادة السريه ولا استطيع الاستمناء الا باليد فقط عند ممارسة الجنس لا اشعر بمتعه ولا استمني الا باليد وانا خايف بشان هذا الشي وانا صغير مع ان لدي رغبه في العلاقه الجنس لاكن العلاقه لا احس بمتعه وانا خايف اذا حاولت قطع العادة السريه ممكن يرجع الاستمناء وقت الجماع و اعود طبيعي وشكراً

توقف عن العادة السرية(الاستمناء)، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستعود طبيعياً بالتدريج. رمضان كريم!!

سؤال من ذكر 18 سنة

الصحة الجنسية

الافراط في العادة السريه

Q: السلام عليكم عندما اداعب ذكري ولا استمني يصير عندي وجع في الخصيتين ويزداد الوجع عندما اقف

ربما لو توقفت عن هذه المداعبة في رمضان سيكون لها أثر إيجابي عليك على صيامك!! مارس الرياضة والمشي ،

Q: انا استمني من فترة الى اخرى ومن فترة توقفت عن الاستمناء اشعر بألم في القضيب مع دوام الانتصاب هل الافضل ان اعود للاستمناء ام ماذا ؟

ليس بالضرورة، عليك إشغال نفسك بهوايات مثل الرياضة والمطالعة وغيرها،

Q: السلام عليكم عندي مشكلة انني امارس العادة السرية و لم استطيع التوقف عنها بداتها من صغري و الان اعاني من ضيق في الشرج و كل ما استمني يزيد يزيد الضيق

عليك فحص البراز لاستبعاد وجود فطريات في الأمعاء. وعليك تقليل العادة وتقليل الأكل، وممارسة هوايات تشغل وقتك ولعله خير،.

Q: لا أستطيع ان استمني اكثر من مرة لماذا واذا حاولت مرة اخرى لا ينتصب قضيبي مثل الاستمناء الاول

ربما تكثر من الاستمناء، فتقل كمية المني المتوفرة في الجسم التي تخرج عند القذف، وينصح بالتوقف عن العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

31 مارس 2023

478

السلام عليكم انا عندي 14سنه وأبتلاني الله بالعادة السريه منذ سن 8وحاولت مرارآ وتكرارآ ان ابتعد عنها ولا استطيع و منذ يومين اصبحت ألاحظ انني عندما استمني وأحوال انا أستمني مرة اخرى يصبح عندي توقف في الأنتصاب وأيضا انا أءخر الأستمناء