انا عندي الم في القضيب ياتي زي الوخز مرة كل فتره ممكن كل اسبوع او كل ١٠ايام وخزه لمده اقل من دقيقه بس قويه وبعديها الالم بروح.

إذا كنت تمارس العادة لسرية، فعليك وقفها!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

ألم الدورة ليس له علاقة بسلامة الغشاء ولا يتضرر الغشاء بهذه الطريقة .

 

ألم منطقة العجان قد ينجم عند ممارسة العادة السرية نظراً لارتباط عضلات الحوض بجسم العجان ، ومنها عضلات الشرج، وأي إجهاد للعضلات أثناء ممارسة العادة السرية قد يؤدي إلى الشعور في الألم. ويمكن المساعدة إما بأقراص مسكنة لا ستيروئيدية، أو مرهم لا ستيروئيدي مثل الفولتارين أو غيره. راجعي اختصاصي نسائية.

من الممكن أن تعاني من تقلصات المهبل اللاإرادية . عايني طبيب مختص، العلاج نفسي

أسباب ألم المهبل عند الجماع الإثارة العصبية عند الأنثى. وجود الخجل الطبيعي للمرأة. إصابة الأعضاء التناسلية لها. نقص المعرفة والمعلومات الجنسية عند المرأة. العصبية من جانب الرجل، خاصة إذا كان أول اتصال لم يؤدي إلى الإيلاج ، فإن جميع هذه الذكريات هي الأساس لألم وتشنج المهبل، وزيادة الألم عند محاولات الإيلاج تساهم في تكثيف الشعور بالألم، وتؤدي إلى فقدان الرغبة من جانب المرأة، وتصبح الحالة مثيرة للاشمئزاز. ومن المؤكد أن هذه المحاولات غير الفعالة في الجماع تجعل الحالة أسوأ، لأنها تضاف إلى تهيج المرأة. من جهة أخرى، فإن الزوج ذو القوى الضعيفة قد يسبب ألم وتشنج المهبل من خلال تهييج الأعضاء التناسلية أثناء المحاولات غير المجدية في الجماع. وبين العجز الجنسي العصبي للزوج وألم وتشنج المهبل للزوجة، هناك بالتأكيد علاقة سببية. ولا يمكن الدفاع عن الاستنتاج العكسي، أنه في كل حالة من حالات ألم المهبل يكمن السبب في ضعف قوى الرجل الجنسية. من البديهي، أن التهيج والألم هم أكثر عرضة للحدوث في حالة وجود خلل في ميل الحوض، حيث يقع المهبل في عمق تحت الارتفاق. القضيب في مثل هذه الحالات يتوجه أيضاً الى الوراء بعيدا، ويصل إلى الحفرة الزورقية بدلاً من التوجه إلى المهبل.ويتم تهييج الغشاء المخاطي في هذه المنطقة، وهو مكان ألم كبير ويؤدي إلى كره الزوجة لفكرة الجماع .بطبيعة الحال غالبا ما يكون هناك احمرار ، وتورم في المسام، تسحج، شقوق صغيرة وزوائد حليمية، ويصبح فعل الجماع أمر لا يطاق بالنسبة للمرأة. فرط الإحساس بغشاء البكارة يشكل سبباً لألم وتشنج المهبل، وتتطور الحالة عند تهييج هذه البقعة في بعض الناس. كما أن التغييرات في الغشاء قد تلعب دوراً في نشأة الألم والتشنج. للمزيد راجعي القاموس، وراجعي اختصاصي نسائية.

العادة السرية لها أضرار خطيرة، خاصة عند الإدمان وقد تؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواجقد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصيةإذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. 

لا بد من التشخيص الدقيق بالفحص الطبي وفحص البول وربما الأمواج فوق الصوتية ، فقد يكون لديك التهاب في البروستاتا أو في الشرج أو الإحليل، راجع اختصاصي مسالك بولية.

رد فعل فسيولوجي عادي، ولا داع للقلق، عليك الانتظار عدة أيام حتى شفاء الجرح  من الغشاء السميك، لأنه يحتوي على أوعية دموية ، والأفضل الانتظار حتى الشفاء.

حتى الآن هذه أعراض عامة، ولحسم الموضوع يفضل عمل فحص للإثدز عشان تخلص بقى!! راجع طبيبك للتشخيص الدقيق.

ربما يجب فحص المعادن في الدم، فقد يؤدي نقص الكالسيوم أحياناً لمثل هذه التقلصات،هناك أسباب كثيرة لألم الممارسة الجنسية:

التهاب الأعضاء الأنثوية التهاب الفرج ، التهاب الدهليز ، التهاب البظر أو تورمه لأي سبب.

أمراض الحوض الالتهابية

أورام الحوض أو الأعضاء التناسلية

كيسات المبيض

التهاب الإحليل

عدوى المسالك البولية

التهاب المثانة الخلالي

ضمور المهبل ، التهاب المهبل الضموري

جفاف المهبل

للمزيد راجعي عسرالجماع في القاموس.