تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندى مشكله من فتره سرعه قذف
27 مايو 2022
2288
انا عندى ٢٧ سنه وعند ممارسه العاده السريه كنت استغرق دقيقتين تقريبا ل انزال السائل المنوى وكنت فى فتره خطوبه عن الاحتكاك بها فقط ينزل السائل ولا استطيع السيطره عليه ومؤخرا عند مشاهده افلام اباحيه ينزل السائل بدون لمس العضو حتى انا قلق جدا بشأن هذا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-05-27T20:56:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ثر المني: لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2022-05-28T07:41:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%BA%D8%B1%D9%82-%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%AA%D9%8A%D9%86-1589351#answer-0
ثر المني: لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 مايو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب 19 سنه بعد العاده السريه بيكون فى دم فى السائل المنوى هل دا خطر ولا فتره وهيروح
سؤال من ذكر سنة
هل يجب نزول المني عند مشاهدة الافلام اباحيه عن طريق ممارسة العاده السريه ام يمكن أن ينزل دون لمس العضو...
سؤال من ذكر سنة 20
انا عندى ١٦ سنه وبمارس العاده السريه من فتره وعندى سرعة قذف واول ماجى اقذف يقل السائل المنوى مع الممارسه
سؤال من ذكر سنة 19
انا عمري ١٤ سنه كنت بمارس العاده السريه وموقف من ١٨ يوم بس للاسف مكنتش موقف مشاهده افلام اباحيه فوانا...
سؤال من ذكر سنة
ماهوا الطب النفسى فى عدم خروج السائل المنوى الا فى حالة الاحتلام ولا ينزل السائل اثناء اليقظة
سؤال من ذكر سنة
انا بيجيلى انتصاب صباحى __ واوقات بيجيلى انتصاب بس من غير متفرج ع افلام اباحيه او حاجه فيها اثاره انا...
سؤال من أنثى سنة 26
انا بنت عذراء كنت امارس العاده السريه ممارسه خارجيه وكان ينزل مني سائل المهبل واقذف لكن فجأه توقف نزول السائل...
سؤال من ذكر سنة
انا فى سن ال ١٩ من عمرى وكنت أمارس العاده السريه وبعدين اوقفتها وينزل منى السائل المنوى وانا نايم واحس...
سؤال من أنثى سنة
انا بنت امارس العاده منذ صغري وكنت امارسها بتثبيت الشطاف لمده طويله حتى اشعر بالرعشه ولم اكن اعلم انها عاده...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف في الانتصاب و السائل المنوي غير لزج كنت مدمن على العاده السريه لكن بعد الخطوبة أصبحت أمارس...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4812
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين