انا عم عيش حياة صعبة كتير من خلال رغبتي ب ممارسة الجنس مع الشباب والبن

لا داعي للخوف ، وينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.

أولا عليكي الوقف عن ممارسة العادة السرية بمفردك و تحويلها إلى جزء من الممارسة الجنسية والمداعبة مع زوجك وعليكما إطالة المداعبة وتأخير الإىلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق ويجب عليكي الإصرار على الجماع العادي وستتحسن المشكلة بالتدريج .

١- لا يحدث القذف النسائي لدى جميع النساء ٢- قد يحدث ولا تشعرين به ٣- المهم هو الوصول إلى الإرجاز والمتعة

المهم في الموضوع هو عدم الإدمان، فعند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة:  ١: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية  ٢: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ٣: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج  ٤: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة.  ٥: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة  ٦ : قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج

لن يكون تأثيرها كبيراً،  لهذه الدرجة، وستنسيها بسرعة،  ينصح بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، ولعله خير.

الإرادة مهمة في الوقف عن العادة، وكذلك إشغال نفسك بممارسة هوايات تشغل وقتك، مثل الرياضة والمشي، كذلك يساعد الالتزام بالصلاة والعبادة. وفقك الله!!

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. ولللنجاب قلل الممارسة الجنسية واقتصر على فترة الإباضة.

المعدل عادي والمهم النوعية مش الكمية والتفاهم ، يمكن تحضير الكلات العادية المفيدة جنسيا والاكثار من المكسرات وعسل الملكات ممارسة الرياضة.

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا يود طرق علمية لزيادة الطول، والطرق التجارية لا تفي بالوعود، راجع اختصاصي مسالك بولية.

إطالة المداعبة تزيد تزييت المهبل وتسهل والإيلاج، وهذا يتم بعد إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلابالتوافق، وعليك تسهيل الأمر عليه، والحبوب المخدرة تفقدك السيطرة على الموضوع، ويمكن رفضالإيلج من الخلف وتنويع الإيلاج، لتشجيعه.