تركت الاباحيه ولكن علي فترات طويله ممكن أضعف اشاهد يوم ، مش بيحصل انتصاب قوي وقت الاباحيه أو حتي مع العاده بالاضافه الي فقدان الانتصاب العفوي ، في حين اذا اختليت بنفسي وتخيلت شئ جنسي بدون ما اعمل عاده ، يحدث انتصاب قوي ومستمر ، في الصباح لا اجد انتصاب ولكن يحدث ليلا ، هل هناك مشكله ام ماذا .

لا يوجد مشكلة، وستتحسن ما دمت متوقفاً عن الإباحية، ويفيدك أيضاً ممارسة الرياضة المشي وممارسة هوايات تشغل وقتك.

السلام عليكم انا عندي سرعه قذف من اول ما انولدت وانا كذا خلال ثواني اقذف مع العلم كل شيء طبيعي الانتصاب وعندي انتصاب صباحي بس ما اعرف ليش او السبب وهسه عمري 20 ولسه ما انحلت شنو السبب وهل في علاج ولا اضل طول عمري كذا ؟

لعلاج سرعة القذف عليك بعد التوقف عن العادة السرية !! ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

عندي دوالي ، ولم اراجع طبيب لاسباب علماً انه يحدث لدي انتصاب كامل اثناء النوم ، لكن عند مداعبة العضو باليد لا اشعر بأثارة او انتصاب كامل وسرعان ما يختفي الانتصاب

قد يكون هناك أسباب أخرى لضعف الانتصاب غير الدوالي مثل الضعف الهرموني أو قلةالتغذيةو واللياقة البدنية. يمكن البدء بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، وإذا لم تتححسن خلال ٣ أشهر، راجع اختصاصي مسالك بلية لتقييم الحالة.

كان عندي انتصاب ممتاز قبل يومين لكن فجاء بعد يومين عدم انتصاب نهائي عملت تحاليل سكرا و قلب كل شي تمام اخذ راحه ٣ اشهر رجع الانتصاب مع الاثارة جنسيا . لكن رجعت الحاله نفسها ما قبل ٣ اشهر لكن الإثارة جنسيا ورغبة موجوده دون انتصاب او ضعف في انتصاب

كونه لا يوجد أي أمراض مثل السكري والضغط، وأمراض القلب والرغبه الجنسيه موجوده.... لكن الانتصاب غير كافي... عليك بالتالي: الراحه والنوم الكافي ع الاقل ٨ ساعات يوميا عدم ممارسه الأشغال الشاقه مثل حمل الأوزان الثقيله الرياضه بشكل منتظم مثل السباحه والجيم التغذيه السليمه... الغنيه بالفسفور والبروتين وفايتمين سي النظافه الشخصيه.. الاستحمام بماء دافئ عدم ممارسه الجنس بشكل يومي ويفضل التباعد بين الايام مثلا كل ٣_ ٤ ايام مره عدم ممارسة الادويه المحفزه للجنس لانه سيصبح الانتصاب والرغبه فقط عند استخدامها.... استخدامها فقط بعد استشارة الطبيب عمل بعض الفحوصات مثل فحص الحيوانات المنويه وفحص البول وفحص البروستات وفحص الفيتامينات مثل دال و ب١٢ شرب كميه كافيه من الماء والابتعاد عن المشروبات الغازيه والاكل الحار

سؤال من ذكر 59 سنة

الصحة الجنسية

اعاني من ضعف في الرغبة الجنسية

Q: سلام عليكم عندي انتصاب متكرر في الصباح و المساء عند النوم ما السبب

السبب هو صحتك الجنسية الممتازة، فلا داعي للقلق، يمكنك تقليل الأكل وممارسة الرياضة وممارسة هوايات تشغل وقتك.

Q: ضعف في الانتصاب في الجامع معن الصباح في انتصاب قوي

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: مشكلتي لما افيق من النوم في الصباح لا يوجد انتصاب بتاتا حتى في النهار نادر جدا ولا يوجد لدي اي اعراض جانبيه حتى لا يوجد انتصاب قوي

قد يكون الوضع عادياص، أو نتيجة خلل هرموني، راجع اختصاصي مسالك بولية لفحص الهرمونات والاطمئنان على صحتك الجنسية.

Q: قبل الجماع يكون هناك انتصاب وعندما المس المهبل يختفي الانتصاب مع العلم اني متزوج حديثا ولم ندخل بعد

يبدو أن الحالة نفسية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. مبروك.

Q: انا شاب ابلغ 20 عاما اشعر بانتصاب فى القضيب فى الصباح وعند ما اصحو من النوم ايضا اشعر بذلك

هذا عادي ، ولا تقلق.

28 نوفمبر 2021

1266

انا دائما مثار جنسيا في وقت النوم احس عندي انتصاب قوي وبداية الصباح مع الغفوة وعندما اصحو يختفي الانتصاب ولا اعرف ما السبب؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

قد يكون الأمر عادياً، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات ، ويمكن مراجعة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكون هناك مانع طبي.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 نوفمبر 2021