انا امارس العاده منذ سنه و بعد فتره بدات اشعر بالندم على ما فعلته و الان قررت الاستغناء عنها والحمدلله لكن كيف اتخلص من اثارها و كيف اجعل .... يعود الى شكله الطبيعي؟
اجابات الاطباء
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة غيرها مما يشغل وقتك. اقرأ المزيد
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة غيرها مما يشغل وقتك.
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.