تسجيل دخول 
...انا امارس العادة السرية واحيانا منها ولاانقطع عنها لكن لدي الم بين الخ
13 سبتمبر 2018
935
مرحبا.انا امارس العادة السرية منذ 12سنة واحيانا اكثر منها ولاانقطع عنها لكن لدي الم بين الخصية والشرج ليس بقوي وعندما اتوقف عن العادة يذهب الالم .ارجو المساعدة. وشكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الألم ناجم عن الإفراط في إثارة عضلات العجان والعادة السرية، عليك تقليلها أو التوقف عنها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وستعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج.
0 2018-09-14 12:18:56الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D8%B9%D9%86%D9%87%D8%A7-1229917
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الألم ناجم عن الإفراط في إثارة عضلات العجان والعادة السرية، عليك تقليلها أو التوقف عنها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وستعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 سبتمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عمري ٢٣ سنة مفرط في عمل العادة السرية والان احاول تركهاا..ولكن كل مااتركهاا ايام ياتيني الم حاد بالخصيتين بالبربخ بالتحديد...
حاول التقليل منها وبالتدريج.. وماتحس به من الم فهو عادي نتيجة تعود جهازك التناسلي علی فرط الافراز وتكوين السائل... حاول المباعدة بين المرات وان حدث عندك الم ممكن تستعمل حب مسكن كالفولتارين .. واغسل المنطقة بالماء البارد واشغل وقت فراغك بهواية تنجذب اليها..
سؤال من ذكر سنة
عمري ٣١ سنة وفير متزوج كنت امارس العادة السرية يوميا ٢ الى ٣ مرات وقررت الابتعاد عن هذه العادة السيئة...
ضعف اللياقةالبدنية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية سابقا والان بدأت الاقلاع عنها وتركها لكن منذ يومين بدأ يحدث لدي وجع في الخصية وجع...
عادي، تابع الإقلاع ، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة أيضاً وغيرها.وعليك تقليل الأكل.
سؤال من ذكر سنة 25
عمري ٢٤ عام وامارس العادة السرية باستمرار حاولت الإقلاع عنها كثيرا مرة استمر شهر واحيانا اكثر ثم اعود مرة اخري...
للمساعدة في الإقلاع عن العادة السرية ينصح بممارسة الرياضة والمشي وتجنبها!! وهوايات تشغل وقتك، والابتعاد عن المثيرات الجنسية
سؤال من ذكر سنة
أنا أمارس العادة السرية منذ سنين حاولت الاقلاع عنها دون جدوى لكن حاليا قضيبي لا ينتصب بشكل كامل اُثناء العادة...
سبعة شهور كافية لإعادة تأهيل جسمك، ولكن عليك التقيد بالتعليمات ١- وقف العادة السرية
٢- ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة
٣- تناول العسل وعسل الملكات والمكسرات
٤- وقف التدخين والكحول.
٥- مبروك!!
سؤال من ذكر سنة 25
كنت امارس العادة السرية واقلعت عنها منذ 10 ايام لكي يذهب الوجع. فبدأت اعاني من حرارة في خلفية رأسي ورقبتي...
الغالب كلا!!! ليس له علاقة، ولكن ينصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة لاستعادة لياقتك البدنية!!!وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 16 واعاني من ألم في الخصية منذ 6اشهر تقريباً وممارست العادة السرية مرة واحدة فقط ولم امارسها منذ...
، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، إذا استمر الألم راجع طبيبك.
سؤال من أنثى سنة
كنت امارس العادة السرية وحاولت ان امتنع عنها الا اني تقريبا بعد عشرة ايام من التوقف احس بالام بجانب الخصية...
عادي، وعليك النعود على وقفها بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 26
مرحبا دكتور , انا اريد الابتعاد عن العادة السرية لكن استمر فيها وسؤالي هو ان لدي وجع في الخصية جهة...
الجلدية في الغالب لا تهم، ولكن راجع اختصاصي جراحة عامة لتقييم الحالة. وللمساعدة في التوقف، عليك تقليل دلالك وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك. والدوالي والوجع أيضاً، قد تخف مع التوقف عن العادة، ولكن موضوع الدوالي يعتمد على حجمها. وقد تحتاج في مرحلة ما أن تستأصلها!!، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة
كنت لا اعاني من اي الام في الخصيتن ولكن الفترة الماضية اعاني منها خاصة بعد ممارسة العادة السيئة وخصوصا في...
حالو أن تقلل، فكلما كانت أقل كانت الأضرار أقل، عليك بممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وإشغال وقتك بعيداً عن الجنس.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره