انا امارس العادة السرية ولنا مراهق ابلغ ال17 من عمري والاحظ ان قضيبي صغير نسبيا اي طوله 11 سم عند الانتصاب هل هذا طول طبيعي و وماهي فوائد واضرار العادة السرية وكيف اقلع عنها؟؟

الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب، وعليك تقليل العادة وتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك. الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا امارس العادة السرية بمشاهدة الفيديوهات ولكن فيديوهات البنات فكيف اقلع عنها

Q: هل اذا تركت العادة السرية هل احتلم؟ علما باني لا احتلم نهائيا وامارس العادة السرية وعم اقلع عنها واريد ان احتلم ولكن لا احتلم

العادة السرية تقلص الحاجة للاحتلام، وستحتلم إذا توقفت عنها.

Q: هل الإفراط في العادة السرية لسنوات وبعنف يسبب العجز الجنسي حتى لو اقلع عنها الشخص

ليس بالضرورة، ويمكن تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا امارس العادة السرية لمدة 9سنوات و اريد الاقلاع عنها

عليك تقليل الأكل وتقليل العادة السرية وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك ،

Q: امارس العادة السرية بشكل مفرط وعندما اتوقف عنها لثلاث ايام اشعر بالم كبير فى الخصية و ينتهى بعض الالم عندما استمنى ما الحل لاننى اريد ان اقلع عنها و لكن يمنعنى هذا الالم

لا يجب أن يممنعك الألم، ويمكن استخدام مسكنات عادية، وسيتغير الجسم بعد التوقف ويزول الألم.

Q: امارس العادة السرية فكيف اتخلص منها وهل تضعف الجسم

العادة السرية لها أخطار كثيرة، ولا تضعف الجسم فقط، وللتخلص منها عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة. والاندمتاج مع الأصذقاء.

Q: أمارس العادة السرية مرة كل أسبوع وأريد أن اقلع عنها خاصة بعد قراءة أضراراها وأنا الآن في علاقة عاطفية واتمنى ان اقلع عنها تماما حتى لا تؤثر على علاقتي الجنسية بعد الزواج

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الزصدقاء!!

Q: كنت امارس العادة السرية طويلا وفي يوم من الايام فعلت العادة السرية وبعدها ضعف الانتصاب ولكن لم يتوقف فكيف اقوي الانتصاب وقد تركت العادة السرية بفضل الله تعالى فماذا افعل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.