لو سمحت انا عندي ١٤ سنة وامارس العادة السرية كل يوم ولمدة ٤ شهور ولم تظهر اي اعراض واريد الاقلاع عنها لما سمعت عنها من اضرار وكيف الاقلاع عنها و ما هي مدة التعافي

للاقلاع عنها عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وغيرها ممايشغل وقتك، وتحتاج لثلاثة شهور للتعافي.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

العادة السرية وممارستها من فترة طويلة

Q: اعاني من العادة السرية واريد الاقلاع عنها اريد حل وانا اخجل من طرح هذا السؤال ولكن اصبحت اخجل خجلا شديدا

لا داعي للخجل، ويمكن التخلص من العادة بتقليل الأكل وممارسة الرياضة رهوايات أخرى تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها، اهتم بدروسك ومستقبلك!!

Q: انا امارس العادة السرية لمدة 9سنوات و اريد الاقلاع عنها

عليك تقليل الأكل وتقليل العادة السرية وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك ،

Q: اعاني من ممارسة العادة السرية بشراهة واريد الاقلاع عنها وهل ستوثر علي النمو الجسمي والعقلي وهل تؤثر في الصحة الجنسية بعد الزواج

عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وهوايات أخرى مثل المطالعة ، وتوقيف العداة لا يؤثر على الجسن بل يزيد نشاط الجسم وعدد المنويات!!

Q: هل ممارسة العادة السرية منذ فترة طويلة بشكل يومي على مستوى البظر ثم الاقلاع عنها منذ حوالي ثلاث سنوات يشكل هذا خطرا على حياتي الزوجية عند الزواج

أبداً، هو لا يشكل أي خطر ، بل على العكس، متابعة الممارسة هي التي تسبب المشاكل للحياة الجنسية. حسناً فعلت.

Q: انا مدمن العادة السرية واود بشدة الاقلاع عنها... سؤالي هو \ هل يوجد عقاقير للتوقف عن العادة السرية؟

لا يوجد عقاقير للاقلاع عن العادة السرية، يمكن استعمال المهدئات أحياناً بوصفة طبية، ولكن الأهم هو إشغال الوقت وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة وغيرها.

Q: مارست العادة السرية لمدة عشر سنوات وانا الان في سن العشرين واريد الاقلاع عنها وانا نادمة لعدم التوقف عنها

للاقلاع عنها عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وغيرها ممايشغل وقتك، وتحتاج لثلاثة شهور للتعافي.

Q: العادة السرية.... انا في سن ال15 سنة وامارس العادة السرية ليس بشكل مفرط ولكنني اريد الاقلاع عنها لانني لاحضت اعراض في جسمي مثل النحافة فهل هناك حل لتركها وشكرا

عليك تقليل الأكل وتقليل الممارسة، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

Q: لقد عانيت في سنين الماضية من ممارستي للعادة السرية لحد الادمان..حيث وجدت صعوبة في الاقلاع عنها..هل العادة السرية تؤثر علىو الذاكرة و المزاج و هل الاقلاع عنها هو الشفا ومامدة

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل،

Q: هل تزول الام اسفل الناتجة عن العادة السرية عند الاقلاع عنها؟

بالتأكيد، ستعود الأمور إلى حاله بعد التوقف، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

28 مارس 2024

190

انا اعاني من ممارسة العادة السرية واريد الاقلاع عنها ولكن لا استطيع والامر اثر سلبا على حياتي ودراستي لانني طالبة ثالث ثانوي والمسكلة كبيرة بالنسبة لي وايضا اريد الاقلاع عنها لما هو مذكور بانها محرمة شرعا وايضا اصبحت اهرب من الواقع فاصبحت كثيرة الشرود وقليلة التركيز واهرب من حياتي لممارسة العادة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

القرار لك أنت فقط والنتيجة تتحملينها، فتصرفي بمسؤوليةقللي الأكل ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك واندمجي مع الأصدقاء والعائلة تصرفي بمسؤولية تجاه مستقبلك!!

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

7 أبريل 2024