تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من ان الدهون في جسمي تخزن بنسبه عاليه في الفخذين والورك والساقين ، مع العلم ان غذائ صحي ، واعاني ايضاً من ضعف الأنتصاب ... وشكرا
4 يناير 2017
431
انا اعاني من ان الدهون في جسمي تخزن بنسبه عاليه في الفخذين والورك والساقين ، مع العلم ان غذائ صحي ، واعاني ايضاً من ضعف الأنتصاب ... وشكرا
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0
2017-01-07 12:34:56
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%AA%D8%AE%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D9%86%D8%B3%D8%A8%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%81%D9%8A-891510
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 يناير 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
اعاني من بروده في اصابع اليدين تسمه التثليجه وضعف الانتصاب في الشتاء فهل ممكن ان يكون ضعف في الدور الدمويه...
الدوره الدمويه تختلف عن قوة الدم .
عليك مراجعة طبيب باطنية لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 35
قرأت عبارة للدكتور عبدالعزيز اللبدي أن كل زيادة ١٠ كيلو في الوزن تنقص ١ سم من طول القضيب، هل هذا...
خاص بالدهون في كل الجسم، وأنت لديك ٧٠ كغم زيادة وزن، يعني ينقص طول القضيب حوالي ٧ سم!!! فتوكل عل الله!!
سؤال من ذكر سنة
اصبحت اعاني من ضعف الانتصاب مع العلم اني انقطعت عن الرياضة واستعملت مكمل غذائي مما ادى الى زيادة في الوزن...
أقترح عليك العودة إلى الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 31
لدي خمول الغدةالدرقيةواعاني من زياده كبيره في الوزن تقريبا زيادة٣٠ كيلو في سنةياليت لو في نظامي غذائي اقدره اتبعه. وايضا...
لتحسن الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وناول لاعسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
أما الغدة الدرقة فيجب مراجعة اختصاصي باطنية أو غدد صماء لعلاجها!!
سؤال من ذكر سنة
تحية طيبة . أعاني من تواجد الدهون في منطقة العانة وتخفي جزء كبير من العضو الذكري .كيف لي التخلص من...
عليك ممراجعة اختصاصي تغذية، ويمكن إجراء جراحة تجميلية للتخلص من الدهون الزائدة أيضاً.
سؤال من ذكر سنة 22
السلام عليكم اعاني من انتفاخ في عرق بجانب الايمن من القضيب وحتي اسفل مقدمه القضيب في حالتي ارتخاء وانتصاب العضووانا...
توقف عن العادة السرية، لأن انتفاخ أوردة القضيب ناجم عنها، ولا يضر انتفاخ أوردة القضيب ولا يؤثر على الوظيفة، ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من خلل في التستستيرون وليس لدي لحية واعاني من قلة تركيز وضعف ذاكرة وحديثا اعاني من وحذ حاد...
يمكن تعويض الهرمون ولكن تحت إشراف اختصاصي غدد صماء،
سؤال من ذكر سنة
كيف احصل على انتصاب للقضيب وانا في 95 من العمر ولدي رغبه جنسيه عاليه علما انني اعاني ضعفا في عضلة...
بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 26
انا شاب في ال21 اعاني من عدم انتصاب (كامل) للعضو الذكري منذ اكثر من عامين مع نمو ضعيف للعضلات والعظام...
يمكن عمل فحص للهرمونات الجنسية وهرمون النمو والمنويات لتقييم الصحة الجنسية والانجابية، راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة
عزيزي الدكتور أعاني من ألم أحيانا في رأس القضيب وعندي ضعف في الانتصاب في المرحله الاخيره مع العلم بأني أمارس...
السبب قد يكون الإدمان على العادة السرية أو طريقة الضغط ، وربما عدم استعمال مزلقات، عليك التوقف عن العادة السرية وستتحسن بالتأكيد.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1622
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره