انا ادمنت على العاده السريه ٤ سنوات تقريبا حتى بانت اضرارها علي انحناء

انا ادمنت على العاده السريه ٤ سنوات تقريبا حتى بانت اضرارها علي انحناء
icon 28 يوليو 2015
icon 1345
انا ادمنت على العاده السريه منذ ٤ سنوات تقريبا حتى بانت اضرارها علي : انحناء الظهر ، ضعف الذاكره ، انشغال البال في معظم الاوقات و كان العديد من الاشخاص قد لاحظوا هذه الاعراض..
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الأعراض ليست أعراض مباشرة للعادة السرية، ولكن ترك العادة السرية يستعيد لياقتك البدنية، وعليك ممارسة الرياضة والتغذية لمتوازنة، وستتحسن بالتدريج. 2 2015-07-29 08:21:05
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
هذه الأعراض ليست أعراض مباشرة للعادة السرية، ولكن ترك العادة السرية يستعيد لياقتك البدنية، وعليك ممارسة الرياضة والتغذية لمتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة 33

في الصحة الجنسية

كنت امارس العاده السريه و اشاهد الافلام الاباحيه منز سنه و الحمد لله توقفت هل سيتعافي جسدي من جميع الاضرار...

ستتعافى بالترديج مع الوقت، فلا داعي للقلق، ربما يجب فحص البول للتأكد من عدم وجود التهابات، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة 18

في الصحة الجنسية

انا طالب خامس علمي مقبل على السادس علمي أخر مرحلة بالاعدادية منذ 5 سنوات أمارس العادة السرية و أشعر أنها...

يحتاج الجسم للتغلب على العادة وإعادة بناء ما تلف منها إلى ٣ أشهر مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

سؤال من ذكر سنة 36

في الصحة الجنسية

ع33 س مدمن على العادة السرية مند ان كان ع 18 س وخلال السنوات الأخيرة لاحظت أنني فقدت الرغبة الجنسية...

لتحسين الانتصاب والرغبة الجنسية، عليك وقف العادة السرية ألاً، ثم ممارسة الرياضة وتناول العسل والمكسرات وستختفي جميع الأعراض السلبية وستتحسن بالتدريج!!!

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً