ما هو الدواء المتوفر لعلاج ادمان العاده السريه

الصحة الجنسية

أنثى، 25 سنة

2 August 2019

تم تعديله في 9 November 2021

1266

امارس العاده بكثره و اثر ذلك علي كل جسمي و رغم اني امارس الرياضه و اذهب للجيم الا اني لازلت امارسها بكثره و ضعف جسمي و اشعر بألام في الركبه

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

3 August 2019 جراحة عامة

عليك تقليل العادة وتقليل الأكل وحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي