تركت العاده ثلاثه اشهر بعد الادمان وعاد جسمي لطبيعته ولكني رجعت الان لا امارسها بشكل يومي بل كل اربعه اشهر هل ساحتاج 3 ليعود جسمي لطبيعته عندما امارسه مره كل ثلاثه اشهر

كلما قللت يكون أفضل!!

هل اذا مارست العاده السريه في عمر ال١٤ سنه و مع العلم اني بلغت في السن١٢ سنه فهل من الطبيعي ان امارس العاده السريه في العمر١٤ سنه لانني احس بشهوه قويه احيانن ولا استطيع اصبر

عليك تقليل الأكل ونقليل الممارسة وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها.

عمري 23 سنة امارس العادة السرية من 9 سنوات بشكل يومي 4 مرات اعاني من ضعف انتصاب و سرعة قذف هل التوقف عنها يعيد الانتصاب و القذف الى الوضع الطبيعي ؟

ننصحك بتقليل الممارسة ، وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة اليومية، وكذلك التغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج. وكذلك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.

انا بنت و مخطوبه و زواجي في شهر ٨ هجري و كنت امارس العاده السرية و خايفه يعرف زوجي إني كونت امارسها هل التشوهات راح ترجع إلى طبيعتها بعد ترك العاده أرجو الرد و طمئنتى

ستتحسن الأحوال بعد ترك العادة، ولا داعي للقلق وعليك التوقف عن العادة أولاً، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة

كنت امارس العاده لمدة ثلاث سنين ولكن لم اكن مفرط فيها ابدا والان اود تركها هل كل شي سوف يعود لطبيعته و سرعة القذف لانني مقبل على زواج بعد خمسة اشهر ان شاء لله

الغالب أن تعود لحالتك بعد التوقف عن العادة، ولكن يفضل ممارسة تمارين كيغل لعلاج سرعة القذف وهي تمرين تقليص عضلة PCPC هو اختصار لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر.4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

امارس العاده السرية من ٧ سنوات بشكل يومي و ماعاد احس بشهوه قويه زي اول زواجي بعد ٤ اشهر هل التوقف عن الممارسه ترجع كل شي لطبيعته ؟

Q: متي يعود الجهاز التناسلي الذكري لطبيعته بعد التوقف عن العاده السريه وهل يعود لطبيعته بشكل كامل أم تترك العاده بعض المشاكل ؟! وهل يتحسن الانتصاب أم لا (أمارس العاده منذ 6 سنين)

تتحسن الحالة ويعود الجهاز التناسلي لطبيعته بعد ٣ أشهر من التوقف عن الممارسة، وممارسة الرياضة وتناول العسل والمكسرات!!

Q: السلام عليكم ورحمه الله هل يعود الفرد لطبيعته الفسيولوجيهً(الجنسيه) بعد التوقف عن العاده السريه بعد ممارستها ١٢ عام ؟ وكم تحتاج من الوقت ؟ مع العلم امارس الرياضه بشراهه؟ وشكرا

يحتاج الجسم عادة لثلاثة أشهر لاستعادة حيويته!!

Q: ابغى اتخلص من العاده السريه لابد انا زواجي بعد ٤ شهور وهل اذا بعد تركها يرجع كل شي طبيعي ،

٣ أشهر كافية لعودة الجسم إلى طبيعته، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: سؤالي هو هل بعد التوقف عن العاده السريه يعود كل شي كاالسابق وهل العاده السريه تسبب العقم وشكرا

العادة السرية لا تسبب العقم إلا عند حدوث مضاعفات في الجهاز التناسلي، وبعد التوقف عن العادة السرية يعود الجسم إلى طبيعته، مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!