انا فتاة ٢٣عام كنت أمارس العادةمنذ سنوات الى الان عن جهل بمخاطرها هل اذا توقفت تماماسيعود الجسم إلى طبيعته و لن يحدث تأثير عند الزواج او يحدث برود جنسي عند الزواج و بكثرة الاحتكاك ولمس والضغط عالحلمات التهبت وفقدت الإثارة من خلالها ف هل اذا توقف عن العادة ستعود لحالتهاالطبيعيةو تستجيب الإثارة بسهولة

يعود الجسم إلى طبيعته بعد ٣ أشهر من التوقف عن ممارسة العادة، مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك، توكلي على الله!

انا فتاة غير متزوجة عمري ٢٠ سنه ومنذ ان كنت صغيرة امارس العادة السريه عن طريق الضغط بفخذي الاثنين على منطقة البظر الى ان انتهي من العادة ولا امارسها عن طريق ادخال شيء او مسكه باليد مطلقاً هل حركتي هذه طبيعية ام تشكل خطراً لاسمح الله ارجو افادتكم لي

لا يوجد ضرر من هذه الطريقة، عليك تقليل العادة.

السلام عليكم .. اني عمري ١٨ سنة وكنت امارس العادة السرية لمدة ٦ سنين .. وقمت بتركها منذ ٢٠ يوم وسأحاول تركها للأبد لكنني تأتيني شهوة واثارة لا اقاومها فأقوم بدلك القضيب وعند الشعور بالدخول للنشوة قليلا اترك القضيب بدون الوصول للقذف.. هل هناك ضرر؟ ولدي فقط الم خفيف بالظهر ولا اعاني من عرض بولي!

ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولا داعي للقلق.

أنا أعاني من الافراط في ممارسة العادة السرية و أجد صعوبة في التوقف عن فعلها أريد التوقف عن ممارستها لاكن لا أستطيع ف بحلول نهاية اليوم أجد نفسي قد فعلتها مرتين على الاقل و أقصر مدة لم أمارس بها هي يوم واحد و كل النصاءح التي أجدها لا أستطيع القيام بها بسبب تأثير العادة السرية على صحتي فماذ أفعل

هذا يسمى إدمان للعادة السرية يجب ان تعرف لماذا انت تقوم بها بهذه الكثرة هل هي التخيلات الجنسية؟ او مشاهدة الأفلام و الصور الإباحية؟ هناك سبب يحب إيجاده و علاجه قلل من مشاهدة الأفلام اذا كانت هي السبب او التخيلات اذا كانت هي السبب حاول تجنبها كلما اتتك قم و افعل شيا اخر لا تدعها تسيطر و تستمر من بدايتها اقطعها و قم وافعل شيا مثل رياضة او مشي او صلاة او اي شيء او قراءة، يحتاج وقت و عزيمة و خطوات فعلية مستمرة للسيطرة علي ى ذلك

سلام عليكم انا شاب 28 سنة ادمنت العادةسرية اكثر من 11 سنة والان اعاني من ارتخاء في القضيب و لا ينتصب حتى مداعبته بيدي . هل يمكن الاقلاع عن العادة و هل يعود الى حالته الطبيعية ام لا .....ارجو الرد و هل يمكن الاستعانة بطبيب او التوقف عن العادة والرياضة

عليك متابعة التوقف عن العادة ، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

أنا متوقف عن العادة السرية منذ شهرين ولكني حاليا لا أصل إلى الإثارة بسهولة فهل هذا ناتج عن التوقف عن العادة السرية و كنت أمارسها لست سنوات ولا أعاني من مشاكل في الإنتصاب ؟

عليك تقليل العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

اريد ان اسال عن عن عادة قبيحة تعودتها وهي العادة السرية ((مع ملاحظة )) لا ادع المني يخرج وذلك بالضغط علي القضيب واحس بنفس اللذة التي احس بها عند ممارسة العادة بصورة عادية اشعر ان هذا الفعل حرام ولكن اريد منكم ان تذكروا لي اضرار العادة السيئة __بهذه الصورة__ و

العادة السرية مضرة ، راجع عادة سرية في القاموس، ولهذه الطريقة أضرار إضافية. فهي تسبب احتقان المني وارتجاعه مما قد يؤثر على الموثة أو البربخ ويسبب انتفاخاً أو ربما كيسة أو تورم في الخصية.

كنت امارس العادة السرية مدة عامين، توقفت عنها الآن شهر تقريبا هل تمارين كيغل جيدة و نافعة بالنسبة لعمري، تحسبا للوقاية من الآن؟ كان وقت القذف عند العادة حوالي 14 او 20 دقيقة في بعض الاحيان عند اشتداد الإثارة جدا 3 او 8 دقائق عندي تخوف انني سأقذف عند المداعبة او قبل فض غشاء البكرة،هل هذا مرجح

ممارسة تمارين كيغل لا تضر بل لها عدة فوائد ، وهي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

لقد أصبت بحساسية ذائدة في القضيب من ممارسة العادة السرية بطريقة خاطئه فكنت فيما قبل أصل الي 30 دقيقة أما الآن لا أكمل دقيقة فتوقفت عن العادة فورا فأنا متوقف منذ شهرين فهل سوف أعود كما كنت أم اني كتب علي أن أعيش مع هذا المرض سني 20 وسوف أتزوج بعد سنتي

ستعود أمورك طبيعية ، وعليك المساعدة بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة .

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

العادة السرية عند البنات

Q: امارس العادة السرية تقريبا منذ سنتين ولكن اخر مرة مارستها لم ليخرج شيء ولا اشعر بقضيبي الا اثناء ممارسة العادة هل من الضرورة الذهاب الى الطبيب او يوجد حلول اخرى ؟؟ وشكرا

يمكن التجربة ٣ أشهر بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، فإذا لم يحدث تحسن يمكنك زيارة طبيبك!!

14 نوفمبر 2022

1153

أمارس العادة السرية من ٢٢ سنة وأنا فتاة عن طريق ضم الفخذين والان لا أستطيع الوصول إلى النشوة عن طريق تدليك الفرج أو أى وسيلة أخري فهل أحتاج لطبيب للعلاج أم عند اقلاعي عنها سأكون بخير