دكتور انا عمري ٢٠ سنه وبعمل عاده سريه امس عملت مره ولكن بشرب يانسون
إجابات الأطباء على السؤال
لا يوجد أي رابط أو تأثير لممارسة العادة السرية والاستنماء على القدرة على الإنجاب والخصوبة والعقم، ولكن تكون الحيوانات المنوية ذات جودة أفضل في حال خروجها بعد 2-3 أيام من عدم القذف ولكنها تبقى بجودتها حتى مع الاستنماء أو القذف المنتظم في حال كانت طبيعية وسليمة بالنسبة للرجل، وكذلك الحال بالنسبة للمرأة حيث لا تتأثر عملية التبويض.
وبالتالي فإنه بعد ترك العادة السرية يعود الجسم لطبيعته بعد عدة أشهر مع ضرورة الالتزام والعزم والإصرار حتى يتحسن الجسم ولا تتأثر عملية الزواج والإنجاب، مع إمكانية اتباع النصائح التالية للتخلص من العادة السرية وآثارها وحتى يعود الجسم لطبيعته:
- الحصول على نظام حياة صحي وسليم.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ويومي.
- تحسين العلاقات مع الأشخاص والمعارف من العائلة والأصدقاء.
- النوم والاستيقاظ في وقت مبكر بشكل يومي وبنفس التوقيت.
- النوم السليم الصحي على الظهر في سرير مناسب وغرفة هادئة ومعتمة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالخضروات والفواكه.
- تجنب الأطعمة التي تثير الرغبة الجنسية.
- تجنب تناول الطعام مباشرة قبل موعد النوم.
- تعزيز شعور الثقة بالنفس والعزم على عدم ممارسة العادة السرية.
- ترتيب وملء أوقات الفراغ بأعمال معينة أو هوايات.
للمزيد:
المرجع:
2 2020-01-15T20:55:08+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D9%86%D8%B3%D9%89-%D8%B4%D9%8A-%D8%AF%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D9%88%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-1376854#answer-0لا يوجد أي رابط أو تأثير لممارسة العادة السرية والاستنماء على القدرة على الإنجاب والخصوبة والعقم، ولكن تكون الحيوانات المنوية ذات جودة أفضل في حال خروجها بعد 2-3 أيام من عدم القذف ولكنها تبقى بجودتها حتى مع الاستنماء أو القذف المنتظم في حال كانت طبيعية وسليمة بالنسبة للرجل، وكذلك الحال بالنسبة للمرأة حيث لا تتأثر عملية التبويض.
وبالتالي فإنه بعد ترك العادة السرية يعود الجسم لطبيعته بعد عدة أشهر مع ضرورة الالتزام والعزم والإصرار حتى يتحسن الجسم ولا تتأثر عملية الزواج والإنجاب، مع إمكانية اتباع النصائح التالية للتخلص من العادة السرية وآثارها وحتى يعود الجسم لطبيعته:
- الحصول على نظام حياة صحي وسليم.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ويومي.
- تحسين العلاقات مع الأشخاص والمعارف من العائلة والأصدقاء.
- النوم والاستيقاظ في وقت مبكر بشكل يومي وبنفس التوقيت.
- النوم السليم الصحي على الظهر في سرير مناسب وغرفة هادئة ومعتمة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالخضروات والفواكه.
- تجنب الأطعمة التي تثير الرغبة الجنسية.
- تجنب تناول الطعام مباشرة قبل موعد النوم.
- تعزيز شعور الثقة بالنفس والعزم على عدم ممارسة العادة السرية.
- ترتيب وملء أوقات الفراغ بأعمال معينة أو هوايات.
للمزيد:
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل عند فراط ف عاده سريه بعد تركها تروح اثار ولالا افراط بالغ
سؤال من ذكر سنة
هل بعد ممارسه عاده سريه ٥ سنوات وتركها للابد ماذا يحدث للجسم وخلال كم شهر يتحسن ومتى يعود الجسم الى...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا راجو عمري 20 انا بعمل عاده سريه ودلوقتي خايفه. روح دكتوره تعرف ان كنت بعمل عاده سريه...
سؤال من ذكر سنة
انا أحوال. اسوي عاده سريه المنى لا يطلع بس إذ حلمت يطلع أهل فيه شيء مطلع وقت عاده سريه
سؤال من ذكر سنة 20
هل الانتصاب عند مشاهدة المثيرات للشهوه يعتبر عاده سريه و اذا استمر الانتصاب لهذه الاشياء لفتره طويله هل هذا مضر...
سؤال من ذكر سنة
انا مارست الجنس بين الفخذين هل يعتبر عاده سريه ؟
سؤال من أنثى سنة
دكتور انا كنت امارس عاده سرية وكان ينزل ماي منوي على يد والان مقدر اكتب وكثير يدي توجعني وون فيه...
سؤال من ذكر سنة
مدى تاثير عاده سريه علي الإعصاب ومفاصل؟ كم مره تمارس العاده سريه طبيعيا
سؤال من أنثى سنة 5
كم تبقى وهل ممكن ان يكون من اعراضها الوسواس والافكار السلبيه ؟ وهل اذا دخلنا على صوره او فيديو يثير...
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا شب عمري ٢٠ سنه كنت امارس عاده سريه مع افلام اباحيه وتركت عاده سريه صرت نظر فقط...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين