بلغت وانا عمري 10 سنوات فقط

يمكن مراجعة اختصاصي غدد صماء أو أطفال لفحص الهرمونات الجنسية وهرمون النم وتقييم الحالة بالاعتماد على الفحوصات الطبية.

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم  دوالي الخصية سوف يزيد   في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. يفضل ترك العادة السرية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

حب الشباب ليش شرطاً للبوح، وعلامات البلوغ موجودة، والقذف الليلي ليس علامة ضرورية أيضاً، والاحتلام لا  إرادي ويحدث  عند حاجة الجسم ذلك، فلا داعي للقلق، 

إذا ظهرت علامات البلوغ فمعنى ذلك أنك قد بلغت، وعدم الإحتلام عادي ما دمت تمارس العادة السرية.

كلا و لكن لماذا تمارس العادة هكذا ... انك ستؤذي نفسك

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

اخي الكريم اتمنى انك تذهب الى طبيب غدد و عمل فحص للهرمونات توجد اسباب كبيرة لضعف الانتصاب منها الهرمونية و القلبية و النفسية و الاجتماعية و الزوجية ، حاول ان تتواصل مع طبيب و عمل كافة الفحوصات و التحاليل

طبعاً، لا علاقة للعادة السرية بالبلوغ!! الذي قد يتأخر أحياناً.

عادي، وعليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بدروسك ومستقبلك!!!

لن تحتلم ما دمت تمارس العادة السرية، ولا داعي للقلق، عليك تقليل العادة والأكل وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.