اعاني من مشكله في البول والغائط

من الطبيعي ان ينزل المنى في صورة اجزاء متكتلة ثم تذوب بعد ذلك. اما العادة السرية يمكنك الابتعاد عنها وذلك بالاعتماد علي الرياضة والقراءة والتركيز في الدرسة او العمل

ربما ييجدر بك مراجعة طبيب نسائية ، وعمل فحص للبول، فقد يكون هناك التهاب يسبب لك هذا الشعور بعدم الراحة.

كمية المني محدودة، وبعد الاحتلام لا يبقى ما ينزل في العادة السرية، والاحتكاك في العادة السرية يسبب تخرش جلد القضيب، خاصة بدون مزلقات

العلاج ليس بكبسة زر، بل عليك التوقف عن ممارسة العادة وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك لمدة لا تقل عنك أشهر!!! 

الغالب أنك مدمن على العادة السري وأن ه لا يتبقى شيء من المني ليتغير اللون، ، ويمكن أن تجرب التوقف عن العادة لمدة ٣ أشهر وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ثم ترى النتيجة!!! فإذا استمر الحال ، عليك عمل فحص للمنويات والهرمونات الجنسية.

للتوقف عليك تقليل الأكل، وممارسة الرياضة والمشي اليومي لمدة أسبوعين، ثم ممارسة هوايات تشغل وقتك، وقبل كل الشيء القرار بالتوقف، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.  الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم  دوالي الخصية سوف يزيد   في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

هل المشكله عندك فى جفاف المهبل ام قله النشوه ام قله الافرازات يجب التوضيح اكتر ولا علاقه لهذا بنتف العانه

الحل ترك هذه العادة وتحسين لياقتك البدنية وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج!!

لا علاقة للمني بألم اليد، ولا يسبب المني أي ألم، الموضوع في الغالب نفسي، راجع طبيبك للتشخيص الدقيق.

قد يكون لديك انسداد في المجاري التناسلية، وعليك وقف لعادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وإذا لم تتحسن عليك مراجعة اختصاصي مسالك بولة لتقييم الحالة.