السلام عليكم .. عمري ١٧ ولدي مشكلة وهي ان قضيبي غالب الوقت ليس مرتخي و ليس منتصب ويسبب لي احراج عندما امشي هل هو بسبب ممارسة العادة السرية بكثرة ام لانه لم تنتهي فترة النمو لدي

عادي في عمرك من الإثارة الجنسية السريعة، عليك تقليل الأكل وإشغال وقتك بهوايات تشغل وقتك ، انتبه لمستقبلك.

انا شاب عمري 20 سنة ينتصب قضيبي بسهولة وانتصابه جيد ولكن عندما اريد الجماع ينام ولا ينتصب مرة أخرى حتى ابتعد علما بان طول قضيبي 12 سم عند الانتصاب وهذه مشكلة أخرى بالنسبة لي اعاني من مشاكل نفسية بسبب هذا الامر

هذه الحاله قطعا بسبب الحاله النفسيه ولا دخل لطول القضيب بها ثق في نفسك وابتعد عن التوتر واذا لم يفيد ذلك استشر اخصائي نفسي

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعاني من مشكلة قضيبي ليس مستقيم مقوس ويسبب لي مشاكل خاصة المساعدة

Q: اعاني من مشكلة وهي ان العضو الذكري لدي يكون دائما منتصب مما يسبب لي الاحراج ارجو المساعدة

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاهتمام بدروسك أيضاً.

Q: أنا شاب مقبل على الزواج ولكن لدي مشكلة منذ الولادة ان قضيبي مقوس الى الأسفل هل من علاج لحالتي وشكرا.

لدى جميع الناس درجة من الانحناء أكثر أو أقل!! ولا داعي للتدخل الطبي إذا كان الانحناء لا يعيق الإيلاج!!

Q: أمارس العاده السريه وبعدها من كم يوم لحظت قضيبي ينحني على اتجاه الأيسر وهذا ليس مستقيم مثل قبل هل يعود استقامته قضيبي طبيعيه؟

الغالب أن يعود لطبيعته إذا تقفت عن ممارسة العادة السرية ومارست هوايات تشغل وقتك مع الرياضة والمشي، ولعله خير.

Q: مرحبا عمري 22 سنة اعاني من مشكلة كبيرة جدا وهي سرعة القذف ارجو المساعدة

الحل الأفضل هو تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: اعاني في بعض الاحيان من ضعف في القدرة الجنسية ويسبب لي مشاكل مع زوجي اريد حل لو سمحتم

عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. وعليك زيادة ثقافتك الجنسية.

Q: مرحبا .. أعاني من مشكلة القذف حتى من دون انتصاب خاصة وقت الجلوس لدرجة لم اعد باستطاعتي حضور خطبة الجمعة او الصلاة في المسجد .. ارجو المساعدة

لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً. توصف عادة العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة. وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة نز المني. ١- اتباع نظام غذائي متوازن مهم لعلاج نز المني. وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات الغذائية والفواكه. تشمل الفواكه الموصى بها من قبل الممارسين الصحيين البرقوق والليمون والأناناس والأفوكادو. ٢- ينصح بالحد من أو وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع أسلوب حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. للمزيد ، راجع ثر المني في القاموس.