انا شاب عمري ٢٣ سنه اعاني من صعوبه في الانتصاب وعندما ينتصبً احس انه مثل اللحم طوله ١٢ س بس المشكله لا اشعر بالنشوه عند ممارسه العاده السريه واوقات اشعر بهيجان في المؤخره

لتحسين الانتصاب والصحة العامة عليك التوقف عن ممارسة العادة السرية، وممارسة الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك، والاهتمام بالتغذيةوالمتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

كنت في اتم الصحه والانتصبا عندي قوي وكان يدوم لاكثر من 40 دقيقه وانا متزوج ولاكن فجئه لم يعد ينتصب مثل الاول وافقد الانتصاب ويعود مره اخرى ولاكن الانتصاب ليس كما كان من قبل وللعم اني قمت بعمل شاق سبب لي الم اسفل الضهر قبل المشكله بيوم والى الان ٥ ايام وانا اعاني من ضعف الانتصاب

عادي بعد الجهد فالجسم يحتاج أيضاً براحة ونقاهة وسيعود كما كان ، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة!!

عمري ٣٠ سنة، طولي ١٩٦سم ووزني ١٤٣ كيلو، مدخن بشراهة، اعاني من مشكلة عدم الانتصاب ليلا ونهارا وعدم الاحتلام وبالحبوب عيار ١٠٠ملغ اصل الى انتصاب ليس كامل وان اكتمل اقذف، بدون حبوب الانتصاب معدوم مشكلة رافقتني طويلا ولا اعاني من مرض السكر، مالحلول ؟

المشكلة في السمنة، فلديك خمسين كيلو زيادة وزن، ولا بد من التخلص منها للحصول على أداء جنسي عادي، كما أن عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

اعاني من عدم ايجاد المهبل بسهوله اثناء الجماع ويستغرق ذلك وقتا ،، وعند الوصول له يكون قد اختفى الانتصاب ،، علما اني اكون بوضعية ع جنبي وهي كذلك ومع حدوث الانتصاب يتم تغيير الوضع بان اضع زوجتي ع ظهرها ،،، المشكلة تكررت دائما ولم اجد لها حلا ،،، علما اني اعاني من ظهري عندما اكون عليها وهي ع ظهرها

حاولوا تغيير الاوضاع وانت على ظهرك

انها اول علاقة جنسية لي وقمت ب اخذ جويبوكس خوفا من القذف المبكر لكني لا اعاني من القذف المبكر ولا اعاني من ضعف الانتصاب لكن حصل ارتخاء مفاجي وغريب وانتصب العضو عدة مرات لكنه لم يكمل ف ارجو وجود تفسير للمشكلة مع العلم اني قمت بمجهود بدني قوي علي مدار اليوم قبل العلاقة الجنسية

الغالب أن الموضوع نفسي، ولا تشغل بالك. مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعاني من مشكلة القدف المبكر بحيت اني اشعر بالنشوه من قبل الانتصاب وخين اصل لمرحلة الانتصاب اكون قد قمت بالقدف وهده المشكله اتعبتني الحقيقع

Q: مشكلة عدم الانتصاب مع العلم قبل شهر كانت ليس لدي المشكلة؟ مشكلة القذف المبكر من المداعبة قبل الايلاج؟

الغالب أن المشكلة نفسية ، القذف المبكر يمكن علاجه بممارسة تارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تسيطر على القذف، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: اسباب القذف المبكر قبل الانتصاب وشكرا

ثر المني بحد ذاته مرض نادر ويمكن الحديث عنه للطبيب لأنه لا يدعوا للخجل ، يجب أن تكون حرارة الخصيتين،أقل من درجة حرارة الجسم. عندما تزيد حرارتها عن طريق الاستحمام بالماء الساخن، سيتم إفراز المنويات في الليل، لأن توريد المنويات تصبح معطوبا. هناك بعض الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى ثر المني أيضا: الإعياء والتعب الشديدين - كثرة الاستمناء - ضيق القلفة - إذا كنت تنام ليلا دافئاً جدا، إما بالنوم بطانية كهربائية تعيين على ارتفاع الحرارة ، فإن الخصيتين سوف تفرز المنويات في اليوم التالي. وهناك سبب آخر هو التحفيز الجنسي المرئي أو النفسي. - التغذية الغنية بالبروتين هي سبب آخر. للمزيد راجع ثر المني في القا

Q: شو سبب القدف قبل الانتصاب

أسباب سرعة القذف ضعف الانتصاب خلال الجماع من اهم أسباب سرعة القذف. القلق المرتبط بممارسة العلاقة الجنسية عند الرجال او غيره من جوانب الحياة يعتبر من أساب سرعة القذف. اضطراب العلاقة الزوجية بين الرجل و المرأة ومشاكل الجماع يعاني الرجال من سرعة القذف عند الجماع بحال وجود اضطرابات هرمونية . اختلال تركيز المواد الكيميائية المُفرزة من الدماغ ( النواقل العصبية ) . اضطراب الغدة الدرقية . التهاب غدة البروستات أو الاحليل من أسباب سرعة القذف عند الرجال. تلف الجهاز العصبي المرافق للتعرض لحادث أو اصابة . العادة السرية عند الرجال من أهم أسباب سرعة القذف

Q: السلام عليكم اعاني من مشكلة ضعف الانتصاب عندا عملية الجماع اول مره يكون العضو بحاله جيدة ولاكن بعد عملية القدف الاولى يصبح العضو ضعيف ولايستطيع الانتصاب مره ثانيه

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

12 أغسطس 2018

614

اعاني من مشكلة القدف المبكر بحيت اني اشعر بالنشوه من قبل الانتصاب وخين اصل لمرحلة الانتصاب اكون قد قمت بالقدف وهده المشكله اتعبتني الحقيقع

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف

وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

وهذه محاولة للبداية:

تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١

١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-

الاسترخاء لمدة 10 ثواني

٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني

٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق

٦-كرر أربع مرات يوميا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 أغسطس 2018

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

مشكلة عدم الانتصاب مع العلم قبل شهر كانت ليس لدي المشكلة؟ مشكلة القذف المبكر من المداعبة قبل الايلاج؟

سؤال من ذكر سنة 25

في الصحة الجنسية

انا شاب عمري ٢٣ سنه اعاني من صعوبه في الانتصاب وعندما ينتصبً احس انه مثل اللحم طوله ١٢ س بس...

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اسباب القذف المبكر قبل الانتصاب وشكرا

سؤال من ذكر سنة 34

في الصحة الجنسية

شو سبب القدف قبل الانتصاب

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

مرحبا,انا عندي ضعف في الانتصاب اي انه لا تطول مدة الانتصاب و ايضاً اعاني من مشكلة القذف المبكر. برأيك ما...

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم اعاني من مشكلة ضعف الانتصاب عندا عملية الجماع اول مره يكون العضو بحاله جيدة ولاكن بعد عملية القدف...

سؤال من ذكر سنة 29

في الصحة الجنسية

كنت في اتم الصحه والانتصبا عندي قوي وكان يدوم لاكثر من 40 دقيقه وانا متزوج ولاكن فجئه لم يعد ينتصب...

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عمري ٣٠ سنة، طولي ١٩٦سم ووزني ١٤٣ كيلو، مدخن بشراهة، اعاني من مشكلة عدم الانتصاب ليلا ونهارا وعدم الاحتلام وبالحبوب...

سؤال من ذكر سنة 33

في الصحة الجنسية

اعاني من عدم ايجاد المهبل بسهوله اثناء الجماع ويستغرق ذلك وقتا ،، وعند الوصول له يكون قد اختفى الانتصاب ،،...

سؤال من ذكر سنة 25

في الصحة الجنسية

انها اول علاقة جنسية لي وقمت ب اخذ جويبوكس خوفا من القذف المبكر لكني لا اعاني من القذف المبكر ولا...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي IBS

13 أغسطس 2015

أخبار طبية

طبيب لبناني ينقذ طفلا من الموت

30 أكتوبر 2025

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

الاضطرابات الجنسية الاكثر شيوعا عند الرجل

قذف

6 أكتوبر 2013

8774

العلاقة بين ضعف الانتصاب وأمراض القلب

7 يونيو 2023

3375

الاضطرابات الجنسية عند الرجل

نشوة

11 نوفمبر 2013

1216

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتورة عبير شعبان

د. مروه الالوسي

د. رانيا سليم

د. ارقم حسن

د. اشرف المومني

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

اي الفرق بين برشام بيونال و مارياجون و اورسو بلس والافضل بينهم لانزيمات الكبد المرتفعة

أجاب عن السؤال

د. دعاء المصري

سؤال من سنة

أمراض نسائية

هل عدم نزول دم الانغراس يعني عدم حدوث حمل

أجاب عن السؤال

الدكتور زهير الكيالي

سؤال من ذكر 16 سنة

تغذية

انا اعاني من مرض السكر و هو هل الكركديه مشروب مناسب لمريض السكر ام غير مناسب

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من ذكر 32 سنة

الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

سؤال من أنثى 38 سنة

الحمل والولادة

اكلت كبدة قبل ان اني حامل فهل تؤثر على الجنين

أجاب عن السؤال

د. محمد عمار

عرض كافة الأسئلة

سينا مساعدك الذكي جديد

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة

رحلة الحمل خطوة بخطوة

الصحة النفسية

الطبي ماما

موسوعة الأدوية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

الصحة النفسية

اعاني من مشكلة القدف المبكر بحيت اني اشعر بالنشوه من قبل الانتصاب وخين اصل لمرحلة الانتصاب اكون قد قمت بالقدف وهده المشكله اتعبتني الحقيقع