اثناء الايلاج يحدث ارتخاء للعضو الذكرى مع العلم انه يكون منتصبا انتصاب كامل بدون اي مشكلة قبل الايلاج وبالتالي لا تحدث عملية الايلاج ملحوظة : اول تجربة ايلاج لي وللزوجة وهناك توتر من الزوجة

الغالب أن الحالة نفسية، لديك ولدى الزوجة، وعليكما التغلب على ذلك بالتدريج، مارس الرياضة وهوايات مشتركة لزيادة التقارب والألفة، وعليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق

مسافر وزوجتي معايا من شهر وكانت العلاقة بنا كويسة جدا ولكن من 3 ايم اثناء الجمالع حصل ارتخاء مفاجى للعضو ومن بعدها يحدث انتصاب اثناء المداعبات ولكن عند الايلاج يحدث ارتخاء مرة

الغالب أن الموضوع نفسي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

متزوج من سنه شعرت بضعف انتصاب اصبحت اقذف بدون انتصاب عند المداعبه عند تناول العسل ينتصب القضيب لكن اقذف بعد الايلاج بثانيتين احيانا يحدث انتصاب صباحي لكن عندالمنامه لاينتصب

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

اثناء العلاقة الحميمة يحدث انتصاب ولكن بعد دقيقة ف الايلاج الانتصاب يختفي واثناء محاولة اعادته يحدث الانزال (يحدث الانزال والعضو في حالة ارتخاء ولا يوجد اى انتصاب) فهل دة يعتبر ضعف جنسي او ماهى المشكلة وكيف معالجتها خصوصا انها بتتكرر من وقت لأخر ولكن مؤخرا اصبحت دائما

بطريقة أو أخرى والأسباب قد تكون١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين - ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب . الكحول والتدخين، عالج السبب ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

سؤال من ذكر 32 سنة

الصحة الجنسية

ضعف الانتصاب بعد شهر العسل

Q: انا اعاني من ارتخاء الذكر عند الايلاج ولكن قد يستمر الانتصاب اذا لم يكن هناك ايلاج يكون تندي انتصاب صباحي احيانا و مساءا كنت مدمن عادة سرية !! ما الحل بارك الله فيكم

العادة. السرية تلخبط الجسم وعضلات الحوض، ينصح بتقويةعضلة تسمى العضلة العصعصية العانية Pubococcygeus وذلك بممارسة تمارين كيغل، ويكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: أنا متزوج من شهر وعند المداعبة يحدث انتصاب القضيب ولكن عند الإيلاج يحدث ارتخاء والآن لا أستطيع إتمام عملية الجماع نفسيتي متعبة

مبروك!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: سلام عليكم.....انا عمري 24 سنة متزوج جديد منذ 18 يوما عندي ضعف الانتصاب اثنا جماع .عندي انتصاب صباحي واثناء مداعبة ولكن اثناء ايلاج يحدث ارتخاء للقضيب واعاني من سرعة القذف

الحالة في الغالب نفسية، وستتحسن مع الوقت، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا متزوج جديد لانتصاب كان طبيعي ف اول ثلاث ايام زوج بعدها الانتصاب يحدث عند المداعبه ويمكن الايلاج لفتره ليست قصيره لكن اثناء الايلاج يحدث ضعف انتصاب مفاجي قبل نزول المني

هذا غالبا راجع الى التوتر او القلق وهذا يؤثر على قوه الانتصاب

Q: ما سبب عدم حدوث انتصاب اثناء المداعبة وعند الايلاج يحدث ارتخاء في الذكر مع العلم انه عند ممارسة العادة السرية يحدث انتصاب هل هذه المشكلة عضوية ام نفسية ارجوا الافادة

الغالب أنه نفسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.