عمري 22 سنه انا اعاني من سرعة القدف ودائما يحصل القدف في اقل من دقيقه ماهو العلاج لي حالتيي ومأخرا انا اعاني من عدم انتصاب في الصباح وضعف في عملية الانتصاب وقلت الرغبه جن

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، راجع القاموس.

سؤال من ذكر 28 سنة

الصحة الجنسية

من ضعف الانتصاب و سرعه القذف هل يوجد حل لهم

Q: اعاني من سرعه القذف وفي نفس الوقت اعاني من سرعه الانتصاب ؟ مع العلم اني متزوج من خمس سنين فما الحل ؟

سرعة القذف مشكلة يعاني منها الكثير من الرجال و تحتاج للصبر واقناع النفس باجرا ء التمارين الخاصه باخراج العضو قبل القذف بالنسبه للدواء لا يهم

Q: انا ابلغ من العمر 39سنه اعاني من سرعه القذف وضغف في الانتصاب ما الحل

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: ضعف في الإنتصاب و سرعة في القذف و لدي مخرجين للبول في الذكر و اعاني من ضعف الإنتصاب مع العلم عمري 28 سنه

لتحسين الانتصاب ينصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكشرات، و لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: أعاني من ضعف الانتصاب و سرعة القذف استخدم حبوب سيلدانفيل 100 مع منذ 4 شهور ولكن من دون فائدة ما الحل؟؟

السيلدينافيل لا يفيد في علاج سرعة القذف، بل يساعد على الانتصاب عند وجود مؤثر جنسي، عليك أيضاً، تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.راجع سرعة القذف في القاموس.

Q: انا شب عمري ٢٣ سنه من سنه تقريبا بلشت اعاني من ضعف بالانتصاب بطريقه ملحوظة جدا واعاني من سرعه القذف وقصر في القضيب

في الاغلب يرجع هذا الب العامل النفسي عليك فقط عدم التفكير في الامر وممارسة الرياضة والالتزام بالاكل الصحى وسوف يتحسن كل شئ باذن الله

1 فبراير 2022

835

اعاني من ضعف الانتصاب و سرعه القذف رغم اني في ال25 من عمري ما الحل ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

جرب ثلاثة أشهر ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية، وبعدها تفحص المنويات والهرمونات الجنسية وتراجع اختصاصي مسالك... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 فبراير 2022

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عندي ضعف في الانتصاب مع العلم اني كنت تمام عمري ٣٧ وايضا اعاني من ضعف في القذف ماهو الحل افيدوني

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اعاني من سرعه القذف وفي نفس الوقت اعاني من سرعه الانتصاب ؟ مع العلم اني متزوج من خمس سنين فما...

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا ابلغ من العمر 39سنه اعاني من سرعه القذف وضغف في الانتصاب ما الحل

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عمري 22 سنه انا اعاني من سرعة القدف ودائما يحصل القدف في اقل من دقيقه ماهو العلاج لي حالتيي ومأخرا...

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا عمري ٤١ سنة واعاني من ضعف في الانتصاب وسرعة القذف ماهي مشكلتي

سؤال من ذكر سنة 21

في الصحة الجنسية

انا اعاني من سرعه القذف وما الحل

سؤال من ذكر سنة 35

في الصحة الجنسية

اعاني من سرعه القذف ما الحل

سؤال من ذكر سنة 33

في الصحة الجنسية

ضعف في الإنتصاب و سرعة في القذف و لدي مخرجين للبول في الذكر و اعاني من ضعف الإنتصاب مع العلم...

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أعاني من ضعف الانتصاب و سرعة القذف استخدم حبوب سيلدانفيل 100 مع منذ 4 شهور ولكن من دون فائدة ما...

سؤال من ذكر سنة 28

في الصحة الجنسية

انا شب عمري ٢٣ سنه من سنه تقريبا بلشت اعاني من ضعف بالانتصاب بطريقه ملحوظة جدا واعاني من سرعه القذف...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

هل نعاني جميعنا من الوسواس القهري

20 يوليو 2019

أخبار طبية

حقن انقاص الوزن والسرطان

26 أغسطس 2025

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

العلاقة بين ضعف الانتصاب وأمراض القلب

7 يونيو 2023

3375

الاضطرابات الجنسية عند الرجل

نشوة

11 نوفمبر 2013

1216

الاضطرابات الجنسية الاكثر شيوعا عند الرجل

قذف

6 أكتوبر 2013

8774

عرض كل الفيديوهات الطبية