تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من ضعف الانتصاب بالرغم ان في فترة الصباح بيكون في انتصاب وعند الجماع بنتصب ولكن اما ضعيف او يحصل انتصاب كامل ثم يضعف - هذه الحالة مستمره لمدة اسبوع - العمر 37 سنة
1 فبراير 2018
4744
اعاني من ضعف الانتصاب بالرغم ان في فترة الصباح بيكون في انتصاب وعند الجماع بنتصب ولكن اما ضعيف او يحصل انتصاب كامل ثم يضعف - هذه الحالة مستمره لمدة اسبوع - العمر 37 سنة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الغالب أن الحالة نفسية وعابرة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
1
2018-02-02 11:15:25
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D8%A8%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-1092707
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الغالب أن الحالة نفسية وعابرة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 فبراير 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
شاب ٣٠ سنه اعاني من شهر ونصف من عدم انتصاب نهائي لمدة 5 دقائق (لا يوجد رغبة )ثم بعد ذلك...
يمكن فحص الهرمونات الجنسية والمنويات، ويجب قبل ذلك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتنول العسل والمكسرات، وبعدها يمكن تقييم الحالة. راجع اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة 48
عندي ٤٧ سنة ومتزوج اعاني من مشكلة مفاجئة في الانتصاب من حوالي شهرين.. اثناء المداعبة يكون في انتصاب جيد ثم...
يجب عمل بعض الفحوصات وخصوصا السكر في الدم والضغط
ثم الراحه والنوم الكافي ع الاقل ٨ ساعات يوميا
ثم ممارسة الرياضه
والتباعد في ممارسة الجنس ويفضل كل ٣ ايام
والاهتمام بالتغذيه المناسبه الغنيه بالفسفور والبروتين وفايتمين سي
يفضل الإبتعاد عن الادويه المحفزه جنسيا
والمداعبه قبل العلاقه شي مهم جدا
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ٢١ سنة اعاني من ضعف الانتصاب اثناء العلاقة الزوجية مع العلم انو يكون عندي انتصاب في الصباح...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج منذ سنتين وفي اول جماع لي كان الانتصاب طبيعي ومن بعدها لدي ضعف في الانتصاب ومجرد مايخرج السائل...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
عمري 32 سنه منذ 3 أعوام أعاني من فقد الانتصاب والانتصاب لا يحدث بسهوله إلا في وجود مؤثر قوي إذا...
الغالب أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 25
ضعف الانتصاب في بعض الاحيان وعدم الانتصاب لفترة طويلة اذا لم يتم الادخال فورا وسرعة القذف بدات من حوالي اسبوع...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج. ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
لقد شددت القضيب إلى الأمام في حالت الارتخاء حتى الانتصاب لفتره من الوقت ولم أشعر بألم وحدث لي ضعف انتصاب...
توقف عن العبث، والعادة السرية ، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، واهتم بمستقبلك!!
سؤال من ذكر سنة
عندي 20 سنه وأمارس العاده يوميا ولكن منذ أسبوعين لاحظت ضعف في الانتصاب حيث أنه لا ينتصب بشكل كامل يعني...
عليك وقف العادة السرية و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
صرلي شهر اعاني من ضعف الانتصاب مع العلم الانتصاب الليلي مرة يكون جيد ومرة لا يحدث انتصاب
الانتصاب الليلي لي قياسا و انما يجب ان تحقق في الموضوع و تبحث عن الاسباب
هل هو عامل نفسي
تاكد من ذلك
تحياتي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم 29 متزوج من سنه واكثر لا استطيع معاوده الجماع الا بعد نصف يوم ويرتخي القضيب اثناء الايلاج منذ...
تعرف فترة الخمول الجنسي بأنها الفترة الزمنية التي تلي النشوة الجنسية ولا يمكن ممارسة الجنس. يصعب خلال فترة الخمول الجنسي الانتصاب أو القذف أو النشوة الجنسية.
- خلال فترة الخمول الجنسي، لا يمكن للرجل الحصول على الانتصاب، وهي فترة مقاومة فسيولوجية تضعف فيها ممارسة الجنس جسدياً مرة أخرى.
- تختلف فترات الخمول الجنسي بين الرجال والنساء، فقد تظل الأعضاء التناسلية لنساء رطبة بعد النشاط الجنسي حتى لو لم تعد تشعر بالإثارة ، مما يجعل الجماع أسهل.
- تختلف فترة عدم القدرة على الجماع من بضع دقائق إلى 24 ساعة أو أكثر.
يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على طول فترة الخمول الجنسي مثل:
- الصحة العامة للشخص.
- جودة العلاقة بين الطرفين.
- جودة الجنس والعلاقة الحميمية.
- تواتر الجنس وتكراره
يمكن التقليل من فترة المقاومة عن طريق:
- القيام بالتمارين الرياضية مثل: المشي والجري..
- الحفاظ على وزن صحي للجسم.
- اتباع نظام غذائي صحي..
- علاج أي أمراض موجودة قد تؤثر على الانتصاب مثل السكري وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم..
- ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض..
- استخدام بعض أدوية ضعف الانتصاب لتقليل فترات البينية عدم الجماع مثل: السيلدينافيل.
للمزيد اقرأ أيضاً:
المصادر:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
كان لدي رغبة قوية وانتصاب قوي فجأة خلال يومين اختفت الرغبة والانتصاب يحدث انتصاب ضعيف عند التعمد بفعل انتصاب وسرعان مايرتخي اذا لم يحصل ادخال على الفور واثناء الجماع اشعر وانه لم يحدث انتصاب كامل ايضا العمر 29 سنه
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره