بعد التوقف عن العادة اصبحت لدي شهوة قوية حيت انه في ابسط الامور اثار و لو فركت او ضغطت على قضيبي لمدة 10 ثواني سوف اقذف و عندما انام على بطني و انا مستيقظ اقترب من القذف بدون فعل اي شيء و تفكيري لا يخلو ابدا من التخيلات الجنسية مع اني مبتعد عنها في الحياة الواقعية لم امارس الرياضة منذ سنتين بسبب مرض

عليك بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك والابتعاد عن المثيرات والأفكار الجنسية.

سلام عليكم انا منذ أيام عندما تستيقظ في صباح أجد قضيبي منتصب وعند المسه أشعر باقذف يعني هل عادي أشعر باقذق بسرعة دون مداعبة طويلة مع علم انا احاول ابتعاد على عادة سرية

عادي خاصة إذا كنت تمارس العادة السرية، وعليك تقليل الأكل وخاصة قبل النوم ، وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك!!

مرحباً ، انا اقوم بعمل العادة السرية مرة واحد كل يوم و عمري 24 ، و بعد القذف عند الممارسة الجنسية او العادة بفترة وجيزة يخرج سائل المذي(على ما اعتقد) لانه بنفس القِوام . ماهو سبب ذلك و هل تتوفر طريقة لمنع خروجه ، و السؤال الثاني اعاني من كثرة الانتصاب حتى لو كان تفكيري منشغل بأمور أخرى فما هو السبب

عادي في عمرك، أنصحك بتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضةوالاندماج مع الأصدقاء وكلما قللت العادة يكون أفضل.

السلام عليكم انا عمري ١٥ سنة و أمارس العادة السرية من حوالي سنتين و من قبل يومين بدأت أشعر بأحساس غريب بالقضيب لا استطيع التخلص منه جربت الاستمناء ولكن دون جدوة يشبه الشعور الذي يسبق الاستمناء او التفكير بالشهوة او المواد الإباحية اريد انا اعرف اذا هذا مرض او من سبب العادة السرية و السلام عليكم

هذا من اثار العادة السرية، واذا أردت التخلص منه عليك وقف العادة وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك!!

انا شاب في 30 من جديد صرت اعاني من قلة انتصاب حيث لا ينصب القضيب إلا بمداعبة علما انه في السابق كان ينتصب بمجرد التفكير هذه الحالة من أشهر أصابتني انا لا تدخن و وزني 104. وشكر

عليك تنزيل وزنك قدر الإمكان بتخفيف الأكل، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سلام عليكم دكتور انا اعاني من سرعة القذف السريعة انزل في دقيقة او دقيقتين لاحظت يادكتور اني لما أستعمل الواقي الذكري اطيل في القذف انزل في 10 دقائق او اكثر هل هذا يعني انه لدي حساسية الحشفة ام معا وهل يمكن ان اتزوج ام علي أن اعالج قبل موقف محرج هذا الذي أثر وياثر في نفسيا سبب لي القلق وتوتر شديد.

لاشك ان اغلب الشباب تعاني من سرعة القذف بعد الزواج ستتحسن الامور ويمكن اعطاؤك عدة ادويه وتمارين ان استمرت الشكوى بعد الزواج بعدة اشهر

سلام انا خطيبي اخبرني انه بامكانه معرفة ما اذ كنت قد مارست العادة السرية او لا من خلال طول البظر و انا بظري طويل و اريد انقاصه هل من طريقة غير جراحية

هذا كلام خاطى حجم البظر او طوله شئ وراثى ليس له علاقه بممارسه العاده السريه فكل واحده لها مواصفات مختلفه عن الاخرى واذا كان يضايقك البظر بالاحتكاك فى الملابس يجب انقاص طوله جراحيا ولو لم يسبب لكى مشكله فلاداعى لها

كنت امارس العادة السرية منذ سن 14 و انا الان عمري 35 سنة مارستها عشوائيا اعاني من سرعة القذف و لكن عندما اتكنم في الهاتف مع خطيبتي ينتصب عضوي حتى انهي المكالمة و لا اتكلم على الجنس مع خطيبتي و اشعر اني ضعيف جنسيا و هل الفياغرا تساعد في الانتصاب الجيد

عليك عمل برنامج للرياضة اليومية، وتحسين التغذية المتوازنة، ثم عليك بالمغذيات الجنسية والفياغرا وعسل ملكات النحل ، وراجع انتصاب،

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعاني من تنقيط قضيبي حتى لو كنت اتكلم عن بوسة على الخد او احتضان يقوم قضيبي بتنقيط ... كيف يمكن منع قضيبي من التحمس و عدم التنقيط و انا لا اقوم بالعادة السرية من ٦ اشهر

Q: سلام طبيب اريظ اسألك حين ما ابدا العادة السرية احس القذف جاهز حتى ابقى اعمل العادة ببطئ حتى لا اقذف و ابقى حتى نص ساعة عادي هل اعاني من القذف

عادي ولتجنب القذق السريع ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: سلام عليكم انا لا استمتع بالجنس من قضيب الا بادخال شيء من دبر اريد ان اشفى من فضلكم و تاتيني الشهوة الا من دبر خاصة بعد البراز

قد تكون بحاجة لمساعدة نفسية، راجع اختصاصين أمراض نفسية لتقييم الحالة والمساعدة

14 أبريل 2017

907

اعاني من تنقيط قضيبي حتى لو كنت اتكلم عن بوسة على الخد او احتضان يقوم قضيبي بتنقيط ... كيف يمكن منع قضيبي من التحمس و عدم التنقيط و انا لا اقوم بالعادة السرية من ٦ اشهر