أنا امارس العاده السريه كثيرا وعند الانتصاب يكون القضيب غير صلب ويرتخي بسرعه ويوجد انتصاب صباحي ولكن يكون غير صلب أنا امارس الرياضه يوميا ولا يوجد نتيجه ولا استطيع التوقف عن العاده السريه لاني عند التوقف عنها أشعر بالم فالخصيتين فماذا افعل ؟

يفضل التقليل من العادة السرية وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والرياضة وغيرها، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر 27 سنة

الصحة الجنسية

الشعور بضعف في عضلات القضيب

Q: الانتصاب يحدث ولكن يكون ضعيفا جدا ويكون القضيب مرتخيا اللي اسفل ويكون غير صلب ولا يستمر هذا الانتصاب كثيرا مع العلم انني توقفت عن العاده السريه لمده اسبوع بعد ان كنت امارسها كثيرا

عليك استعادة حيويتك بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: ضعف الانتصاب هل يكون بسبب الافراط بالعادة السريه وهل يتعالج ويرجع طبيعي؟

نعم، يتعافى الجسم تماماً ويعود الانتصاب طبيعي بعد التوقف عن الإفراط في ممارسة العادة السرية. الضعف الناتج عنها غالباً ما يكون مؤقت ومرتبط بعوامل نفسية وسلوكية وليس عجز عضوي دائم.

Q: انا قضيبي عندما لا يكون منتصب يكون صغير وعند الانتصاب يصل الى 16ونصف

حجم الجسم والأعضاء محدد جينياً، والطول العادي من ٨-١٨ عند الانتصاب.

تم إنشاؤها في 21 أغسطس 2019

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

2137

اقوم بالعادة السريه كثيرا وعند الانتصاب يكون قضيبي مرخيا ولا يكون صلب

ضعف انتصاب

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عادي عند ممارسة العادة السرية، عليك وقفها إو تقليلها وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

22 أغسطس 2019