اعاني من انتفاخ خفيف في الخصية اليسرى وتدلي والم متوسط واحيانا الم في الجنب الايسر يشبه الغازات مع نقصان في الشهوة الجنسية لي قرابتة الشهر علما اني مدمن على العاده السرية

الانتفاخ قد يكون قيلة مائية أو فتق إربي، ولا بد من فحصه طبياً للتشخيص الدقيق وعليك تقليل العادة السرية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج