السلام عليكم اعاني من انتصاب لا ارادي اثناء الحركة والمشي واثناء لبس اي بنطلون مع اني لا افكر نهاية في اي حاجه تثير الشهوة واعاني من سرعة قذف وانتصاب سريع وميلان القضيب الى الاسفل

لا يشكل الميلان مشكلة طبية إلا إذا كان يعيق الإيلاج، وننصح بممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضضة والمطالعة وغيرها والاندماج مع الأصدقاد، و لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

اعاني من كثره الانتصام اثناء ( الاستيقاذ من النوم - واثناء كثره الوقوف في العمل - واثناء التفكير في اي موقف جنسي قديم ) اريد حل لهذه المشكله لا استطيع ممارسه حياتي بحريه

مش فاهم عليك، وضح!!

انا عاني من انتصاب غير تام ويرتخي عند الايلاج وعدم الاحتلام حتى عند رؤية اشياء مثيرة في المنام وكذا في بعض الاحيان عدم الانتصاب حتى بمشاهدة مثيرات جنسية وعدم القذف التلقائي كباقي الرجال

يمكن فحص الهرمونات الحنسيةج لتقييم الصحة الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية، ويمكن تجربة ممارسة الرياضة لمدة ٣ أشهر ومشاهدة الفرق .

هل نزول المزى من القضيب اثناء انتصاب القضيب بشكل دائم احيانا" مع عدم القذف علما" اثناء ما اتحدث مع خطيبتى ينتصب قضيبى بشكل دائم فهل هناك ضرر على الصحة الجنسية من كثرة نزول المزى واحينا عندما اشاهد افلام جنسيه يحدث نفس القصة انتصاب ونزول مزى هل هناك اى ضرر فى مشاهده الافلام الجنسية على مرض سرعه القذف

لا تأثير عل الحياة الجنسية، فهذا طبيعي، أبعد التفكير في الجنس، وفكر في أشياد زخرى.

أعاني من قدف لا إرادي أثناء القلق وخاصه في الاختبار وذالك أصبح يوذيني ثانيا اعاني من قدف أثناء الانتصاب أو التفكير وثالثا اعاني من قدف مبكر عند الممارسه وهل ذالك سيوثر علي أثناء الجماع عند الزواج

ثر المني: لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!! ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

يزعجني الإحتلام كثيراً أريد التخلص منه لانه يعرضني لمواقف محرجة أثناء السفر وغيرها مره أحتلمت وأنا في الباص و كان ذلك محرجا جدا لي و محبط ووضعني في عزلة لفترة رغم أن في بعض مرات الإحتلام لاتوجد اي صور مثيره عمر 26 أخرني عن الزواج وأعاني أيضا من بعض الحساسية و من الصداع ؟

١- تجنب النوم في أماكن عامة ٢- مارس هوايات جديدة كالمطالعة والرياضة اليومية ٣-تزوج إذا استطعت فالاحتلال ليس مانع للزواج!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

اعاني من انتصاب القضيب بشكل لا ارادي اثناء المحاضرات الطويلة والمملة واثناء الضجر بدون اثارة جنسية وهذا يسبب لي الاحراج احيانا هل يوجد حل لذالك

Q: اعاني من انتصاب القضيب بشكل لا ارادي وفي اوقات متعدده مما يسبب لي الحرج فما سبب الانتصاب اللا ارادي ومالحل للتخلص منه ؟؟؟

الانتصاب يحدث عن الإثارة الجنسية سواء بالنظر أو التفكير. والحل هو تقليل الأكل وممارسة هوايات مثل الرياضة والمطالعة والاهتمام بدروسك!!

Q: اعاني من كثره الانتصام اثناء ( الاستيقاذ من النوم - واثناء كثره الوقوف في العمل - واثناء التفكير في اي موقف جنسي قديم ) اريد حل لهذه المشكله لا استطيع ممارسه حياتي بحريه

مش فاهم عليك، وضح!!

Q: الإخوة الأفاضل: أعاني من حصول تهيج جنسي عند الإستلقاء على ظهري استعدادا للنوم يتسبب في حصول انتصاب للقضيب يصحبة رعشة و قذف للمني بشكل لا إرادي و أنا بكامل وعيي.

عليك تقليل الأكل وخاصة العشاء، وشرب مهدئات قبل النوم مثل البابونج والييانسون،كما يجب عليك ممارسة الرياضضة والابتعاد عن المؤثرات الجنسية.

Q: انا متزوج ولكن من قبل الزواج حتي الان اشكو من سرعه الانتصاب بأبسط المثيرات ويصحبها سرعه قذف اثنا العلاقه وكمان غالبا منتصب اثناء النوم مما اثر علي انحنائه لأسفل لضيق الملابس

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. عليك تحسين لياقتك البدنية