تسجيل دخول 
...اعاني من ارهاق في المافاصل و خمول و عدم تركيز بسبب العادة السرية كما قرأت هل تحل هذه المشاكل بمجرد الاقلاع عنها لفترة طويلة و ما الوقت المتوقع للعودة للحالة الطبيعية
18 أبريل 2017
1974
اعاني من ارهاق في المافاصل و خمول و عدم تركيز بسبب العادة السرية كما قرأت هل تحل هذه المشاكل بمجرد الاقلاع عنها لفترة طويلة و ما الوقت المتوقع للعودة للحالة الطبيعية
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العادة السرية تحرم الجسم من موتد ضرورية للبناء ، تذهب لبناء المنويات المستهلكة، ما قد يسبب الضعف العام، ولتعيض ذلك عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وممارسة الرياضة اليومية، وتناول العسل وعسل الملكات، ويفضل التوقف عن العادة السرية.ويحتاج الجسم لمدة ٣ اشهر لاستعادة قوته السابقة.
1
2017-04-18 19:26:05
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%88-%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%88-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-945252
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
العادة السرية تحرم الجسم من موتد ضرورية للبناء ، تذهب لبناء المنويات المستهلكة، ما قد يسبب الضعف العام، ولتعيض ذلك عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة وممارسة الرياضة اليومية، وتناول العسل وعسل الملكات، ويفضل التوقف عن العادة السرية.ويحتاج الجسم لمدة ٣ اشهر لاستعادة قوته السابقة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أبريل 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أنا شاب عمري 21 سنة كنت أمارس العادة السرية لمدة فترة طويلة حتى انتها بي الحال إلى عدة أمراض مثل...
أنت ذكرت الآثار الجانبية للعادة السرية الناجمة عن الإدمان لفترة طويلة، ولإعادة تأهيل الجسم تحتاج لفترة طويلة أيضاً تبدأ بالرياضة اليومية والمشي الطويل عدة كيلومترات، ثم التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية، وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة، والقراءة لزيادة ثقافتك العامة والجنسية زيضاً. وعليك الصبر والتأني، أعانك الله.
سؤال من ذكر سنة
سلام استاذ هل خدر القضيب و ثقل في الرأس بسبب العادة السرية قد يكون سببه تلف في الدماغ و هل...
ستعود الامور الى طبيعتها مع التوقف
لا علاقه للدماغ باي شكل مما ذكرت
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اريد ان اتخلص من العادة السرية فلقد دمرتني هذه العادة لانني اعاني من فقدان التركيز و قلة الانتباه...
عليك تقلي الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة. اهتم بدروسك قليلاً.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندي ١٦ عاما و امارس العاده السريه منذ بلوغي لكني اصبحت اشعر بل الضعف و التعب في معظم...
يحتاج الجسم إلى ثلاثة أشهر ليعيد بناء الأنسجة كما كانت، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. سلامتك.
سؤال من ذكر سنة 26
انا شاب بعمر ٢٣ سنة ، كنت امارس العادة السرية بكثرة مدة ٤ سنوات، وأحيانًا تعتبر مهرب من القلق والتوتر...
قبل الذهاب إلى الطبي، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها، وإذا لم تتحسن يمكن زيارة طبيب نفسية.
سؤال من ذكر سنة 25
لقد مارست العادة السرية أكثر من 5 مراة متتالية في اليوم (إستمنيت مرة بعد مرة) و أصبحت أعاني مؤخرا من...
يحتاج الجسم أستعادة حيويته إلى ٣ أشهر مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذيةالمتوازنة. مع الابتعاد عن ممارسة العادة السرية!!ولعله خير
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم مارست العادة السرية منذ عشر سنوات و انا الان اعاني من قلق دائم و ضعف عام و عدم...
ليس لعاده علاقه راجع طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة 29
امارس العادة السرية لعدة سوات وبافراط يصل احيانا لاربع مرات في اليوم هل هادذا يؤثر على الزاواج في المستقبل و...
الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية
إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
إذا توقفت عن الممارسة فستعود الأمور إلى طبيعتها!!!
سؤال من ذكر سنة
أنا ادمنت على العادة السرية لمة 16 سنه منذ المتوسطة و إلى الأن أمارسها بطريقة متقطعة و لدي الرغبة الشديدة...
الحل هو التوقف نهائياً عن هذه الممارسة وممارسة الرياضةوالمشي وهوايات تشغل وقتك،ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة 21
دكتور عزيز اللبدي، بعد التوقف عن العادة السرية اصبحت احس بالقلق الدائم و تقلبات المزاج و العصبية و صعوبة في...
بعد التوقف عن العادة السرية، عليك ممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك، ولا تشغل نفسك بالهرمونات، القضية أبسط من هيك!! السيروتونين هو الهرمون الرئيسي الذي يعمل على استقرار مزاجنا ومشاعر الرفاهية والسعادة. يؤثر هذا الهرمون على جسمك بالكامل. إنه يمكّن خلايا الدماغ وخلايا الجهاز العصبي الأخرى من التواصل مع بعضها البعض. يساعد السيروتونين أيضًا في النوم والأكل والهضم.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره