ضعف شديد فى الانتصاب فى بداية الزواج

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تسيطر على القذف. ولتقوية الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

الغالب أن الموضوع نفسي، وعليك الاطمئنان لحالتك أولاً، والغالب أن حالتك طبيعية، وربما تحتاج لتحسين لياقتك الدنية، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والفواكه والخضروات.كما أن عليك إطالة فترة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

العلاج هو وقف الترامادول أولاً ، ثم استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

يجب أن تراجع طبيبك. ادوية الكآبة تستعمل لعلاج القذف السريع

لا داعي للقلق، ولا تفكر إلا بزوجتك ، وعليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن سرعة القذف إذا أطلت المداعبة وأخرت الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.ويمكنك أيضاً ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، لمدة ٣ أشهر. وستتحسن بالتدريج.

لا ننصح بالأدوية لعلاج سرعة القذف بل عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وهذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر.4- زيادة فعالية غدة البروستاتا. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

لاتخش شيئا ولا تشغل بالك المهم الاكثار من المكسرات الغنيه والعسل والاسماك وتناول دواء واحد فقط اسمه العالمي YOHEMBEN صباحا ومساء بعد الطعام حتى الزواج

قد تسبب الضغوطات النفسية، أو التوتر، أو الاكتئاب أو القلق حول الأداء أثناء الجماع نوعاً من الضعف الجنسي لدى الرجل. كما أن التدخين وعدم ممارسة التمارين الرياضية والسمنة قد تزيد من احتمال الإصابة بهذه المشكلة. ويجب مراجعة الطبيب في حال استمرارها لأنها قد تحدث نتيجة الإصابة ببعض المشاكل الصحية كالسكري وأمراض القلب والكلى.
أما بالنسبة للعلاج، فذلك يعتمد على سبب الإصابة بضعف الانتصاب. فإذا كان نتيجة أحد المشاكل الصحية فيجب علاجها. ويمكن أن يقوم الطبيب بصرف بعض الأدوية التي تساعد على انتصاب القضيب كالسلدينافيل، ولكن لا يمكن استخدام هذه الأدوية من قبل الجميع بسبب تأثيرها في الجسم وخصوصاً مرضى القلب.
أما بالنسبة لممارسة العادة السرية سابقاً، فلا يوجد دليل علمي للآن عند تأثيرها على قوة الانتصاب. ولكن من المحتمل أن تؤدي كثرة ممارسة العادة السرية إلى زيادة مستوى التوقعات لدى الرجل بما يخص العلاقة الحميمة.
المراجع

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Symptoms & Causes of Erectile Dysfunction. Retrieved on 14th of May 2020, from: https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/erectile-dysfunction/symptoms-causes
Adrienne Stinson. Can masturbation cause erectile dysfunction?. Retrieved on 14th of May 2020, from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/324068

ليس هناك علاقة مع الاستمناء. إذا كنت تتجاوب للمنشطات، هذا التجاوب علامة صحة عضوية كاملة. ممكن أن يكون خوفك من فقدان الانتصاب هو الذي يسبب عدم استمراره. يجب أن تطيل المداعبات فالتحفيز الجنسي أساسي لاستمرار الإثارة و الانتصاب