عادة اقوم بقبض عضلات بين فتحة الشرج و الخصيتين تقريبا وانا جالس او في الحمام فيتحرك القضيب لاعلى حتى لو لم يكن منتصبا وعندما يكون منتصبا يزداد الانتصاب هل هذه العادة خاطئة ؟

هذه ليست عاده خاطئة تقوي عضلات الحوض

السلام عليكم عمري 16سنة وانا مصاب بدوالي الخصية درجة تالتة قبل شهر قمت بممارسة العادة السرية فاصبت بضعف انتصاب حيت لم يعد قضيبي ينتصب بصعوبة وعندما قمت بممارسة العادة السرية للمرة التانية والتالتة لم يتحسن الانتصاب وانما يضعف واحيانا اشعر بالام اسفل منطقة البطن وفي القضيب ارجو منكم الاجابة

عليك التوقف عن العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

في الماضي عندما كنت امارس العادة السرية كنت امارسها وانا جالس ولكن لم اكن استطيع ان امارسها وانا واقف مثل البقية ولم اكن اعرف السبب لكن هل هذا يؤثر علي عندما اتزوج لان من المفروض ان عملية الجماع بيني وبين زوجتي ان امارسها وانا واقف

١- لماذا يجب أن تمارس الجماع وأنت واقف؟؟؟ هل هناك مصوغات للموضوع؟ ٢-لا فرق في عملية القذف سواء في الوقوغ أو الجلوس، ولا تجعل القضية النفسية توثر عليك.

لقد مارست العادة السرية لمدة 4 سنوات وانا امارسها الان ولكن لا استطيع تركها وايضا لا اعرف هل اعانى من ضعف الانتصاب او سرعة القذف فما اعراضهما وكيفية علاجهما وكيفية ترك العادة

كلما قللت يكون أفضل، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! من النصائح التي يمكن أن تتبع للتخفيف من ممارسة هذه العادة الآتي: ١- توعية الشباب إلى هذه العادة و فهمها بشكل طبيعي ٢- الابتعاد عن العزلة الاجتماعية التي هي من أهم محرضات الإدمان ٣- ممارسة الرياضة بشكل منتظم ٤- شغل وقت الفراغ بالأعمال و الهوايات المنتجة (و ليس الهوايات غير المنتجة مثل متابعة الأفلام و لعب الورق ... إل

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

أعانى من ضعف انتصاب وعندما أقوم بممارسة العادة السرية وانا مستلقى على ظهرى يكون الانتصاب افضل وأقوى نسبيا من ممارستها وانا جالس أو واقف

Q: اعاني من ضعف الانتصاب اثناء الجماع وكنت منذ فترة اقوم بممارسة العادة السرية وكان الانتصاب كامل عندي والان يتم القذف دون انتصاب كامل وانا متزوج جديد فما الحل

قد تكون الحالة نفسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: عندما اكون مستلقي او جالس يكون انتصاب وعندما اكون واقف يرتخي القضيب

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: اعاني من ضعف انتصاب وانا أمارس العادة السرية

الأدمان قد يسبب ضعف الانتصاب، وترك العادة يستعيد الصحة الأصلية. عليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

Q: عمري 23بعد عمل فحص البروستاتا وافراغ الاحتقان أصبح عندي ضعف شديد وعدم انتصاب وعندما اكون واقف وأشعر بالرغبه وانا اداعبه لاينتصب واذا كنت جالس وأثناء المداعبه ينتصب بصعوبه

سيتزول هذه الأعراض مع الوقت، ولا داعي للقلق، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج