اطعمة تقلل الرغبة الجنسية ؟ علامات يجب عندها التوقف عن ممارسة العادة؟ ماذا أفعل إذا شعرت بميلاد لممارستها؟

Q: هل ممارسة العادة السرية مرة كل اسبوعين يؤثر على القدرة الجنسية علما اني امارسها من زمان وحاولت التوقف عنها ولكن عدت لها من جديد فما هو الحد الطبيعي لممارستها

مرة كل أسبوعين ليست إدمان ولا تؤثر على الصحة الجنسية.

Q: هل ضعف الرغبة الجنسية وعف الانتصاب بسبب دواء اكتئاب او العادة السرية وهل يعود كل شيء بعد التوقف عن العادة

نعم يعود بعد التوقف عن العادة السرية والدواء!!

Q: انا اعاني من القيلة المائية هل يجب علي التوقف عن ممارسة العادة السرية

التوقف عن العادة السرية مفيد، وإن كان لا يؤثر على القيلة المائية بشكل مباشر، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة والحاجة إلى جراحة!!

Q: ما هي الأطعمة التي تقلل الرغبة الجنسية

تقليل الأكل كله!! وممارسة هويات تشغل وقتك.مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

Q: هل التوقف عن ممارسة العادة السرية قبل الزواج بأربعة أشهر وقت كافى لاستعادة القدرة الجنسية الضائعة بعد ممارسة بكثره استمرت لمدة خمس سنوات ؟

توقيف العادة السرية يجب أن يترافق مع ممارسة الرياضة يومياً، والاهتمام بالتغذية المتوازنة. مبروك!

Q: هل يكفي التوقف عن ممارسة العادة السرية لفترة طويلة لاستعادة قوة الانتصاب بالكامل، وهل كمية السائل المنوي (النطاف) القليلة تقلل من فرص الإنجاب أو تشير إلى مشكلة؟

التوقف عن العادة السرية يزيد من كمية النطاف، ويعود الانتصاب إلى حالته، فلا تقلق.

Q: هل التوقف عن ممارسة العادة السرية يقوي الانتصاب

بالتـأكيد! لأن نسبة الهرمون ستزيد، والرغبة الجنسية ستزيد!!

Q: العودة الى الصحة الجنسية بعد التوقف عن العادة السرية

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.